Sajal's Dental Care - সজলস ডেন্টাল কেয়ার

Sajal's Dental Care - সজলস ডেন্টাল কেয়ার Sajal's Dental Care offers comprehensive dentistry for the whole family. Welcome to Sajal's Dental Care - the Smile Factory!

At Sajal's Dental Care Dr. Muhammad Ibrahim Sajal & Dr. Fatema Nur Efat offers Specialized Dentistry, Personalized Care for your sound oral and dental health to keep you smiling. Meet our Doctors at https://g.page/OurSDC. The Clinic Visiting Hours are Morning: 10 am - 1 pm & Afternoon: 4 pm - 9 pm. To avoid waiting long at the clinic we strongly suggest making an appointment on 01974-490389 prior

to coming to the clinic. We are located at a very easily accessible location as dental emergencies may occur at any time and may require quick look after and treatment. Therefore, our dentists are always ready to treat them at any time with the best techniques, proper tools, and a friendly attitude to provide you the best. If you are not completely happy with your smile, perhaps It is time to get a new one! Our Smile Factory is readily available at your reach with the below services:
> General Dentistry
» Scales and Cleans
» Fillings & Sealants
» Extractions
» Root Canal Treatment
» Gum Disease Treatment
» Wisdom Teeth Removal
> Cosmetic Dentistry
» Teeth Whitening
» Veneers
» Dental Bridges
» Dental Implants
» Dentures
» Crowns
> Dental X-Ray (General & OPG)
> Pediatric Dentistry
> Emergency Dentistry
> Preventative Dentistry
> Dento-Facial Aesthetics
> Advanced Services
> Periodontal Treatment

**🧊 ঠান্ডা পানি বা আইসক্রিম খেলেই কি দাঁতে তীক্ষ্ণ শিরশির অনুভূতি হয়? কিংবা আয়নায় তাকালে দাঁতে কি কোনো ম্যাট সাদাটে দাগ ...
24/03/2026

**🧊 ঠান্ডা পানি বা আইসক্রিম খেলেই কি দাঁতে তীক্ষ্ণ শিরশির অনুভূতি হয়? কিংবা আয়নায় তাকালে দাঁতে কি কোনো ম্যাট সাদাটে দাগ দেখতে পাচ্ছেন?**

ডেন্টিস্টের চেয়ারে বসার ভয় আমাদের সবারই কম-বেশি থাকে! অনেকেই ভাবেন, একবার দাঁতে সমস্যা শুরু হওয়া মানেই দাঁত তোলা বা ড্রিল করা। কিন্তু একজন ডেন্টাল সার্জন হিসেবে আজ আপনাদের এমন একটি বৈজ্ঞানিক সত্য জানাবো, যা শুনলে আপনি অবাক হবেন।

আপনার দাঁত চাইলে প্রাকৃতিকভাবেই নিজের প্রাথমিক ক্ষয় বা গর্ত পূরণ (Remineralize) করতে পারে! হ্যাঁ, একদম ঠিক শুনেছেন।

আমরা যখনই মিষ্টি বা এসিডিক খাবার (যেমন- কোমল পানীয়, লেবু, এমনকি টমেটো) খাই, তখন আমাদের মুখের পিএইচ (pH) কমে যায়। ফলে দাঁতের মূল উপাদান (মিনারেল) বেরিয়ে যায় এবং ক্যাভিটি বা গর্ত তৈরি হতে শুরু করে।

কিন্তু আপনি চাইলে খুব সহজেই এই ক্ষয় রোধ করে দাঁতকে আগের মতো সুস্থ করতে পারেন। **কীভাবে? চলুন জেনে নিই ৪টি জাদুকরী উপায়:**

১. 🛑 **ঘন ঘন স্ন্যাকস খাওয়া বন্ধ করুন:** খাবার খাওয়ার পর আমাদের মুখের লালা বা স্যালাইভা (Saliva) এসিডের মাত্রা কমিয়ে দাঁতকে পুনরায় মিনারেল দিয়ে রিকভার করতে ৩০-৬০ মিনিট সময় নেয়। তাই বারবার স্ন্যাকস না খেয়ে মুখকে বিশ্রাম দিন। সকালে স্ন্যাকসের বদলে এক গ্লাস পানি খাওয়ার অভ্যাস করুন।

২. 💊 **ভিটামিন D3 এবং K2-এর ম্যাজিক:** শুধু ক্যালসিয়াম খেলেই হবে না, তা সঠিক জায়গায় পৌঁছাতে হবে! ভিটামিন D3 ক্যালসিয়ামকে শরীরে শুষে নিতে সাহায্য করে এবং K2 সেই ক্যালসিয়ামকে কিডনি বা রক্তনালীতে না পাঠিয়ে সোজা আপনার দাঁত ও হাড়ে পৌঁছে দেয়।

৩. 🪥 **হাইডক্সিঅ্যাপাটাইট (Hydroxyapatite) টুথপেস্ট ব্যবহার:** আমাদের দাঁত মূলত এই মিনারেল দিয়েই তৈরি। ফ্লোরাইড শুধু দাঁতকে শক্ত করে, কিন্তু হাইডক্সিঅ্যাপাটাইট দাঁতের হারানো মিনারেল সরাসরি ফিরিয়ে দেয় এবং শুরুর দিকের ক্যাভিটি বা সাদা দাগ দূর করতে চমৎকার কাজ করে।

৪. 🦠 **সঠিক নিয়মে ব্রাশ ও ফ্লস:** মুখের ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়াগুলো মিষ্টি পেলেই এসিড তৈরি করে। তাই এই ব্যাকটেরিয়া দূর করতে নিয়মিত ব্রাশ ও ফ্লস করার কোনো বিকল্প নেই।

শুরুর দিকের শিরশির ভাব বা ক্যাভিটি এই নিয়মগুলো মেনে চললে অনেকটাই নিরাময় করা সম্ভব। কিন্তু যদি দেখেন গর্ত বড় হয়ে গেছে বা ব্যথা হচ্ছে, তবে অবহেলা করে নিজের মহামূল্যবান দাঁতটিকে ঝুঁকির মুখে ফেলবেন না। আপনার সুস্থ ও সুন্দর হাসি ধরে রাখতে আমি সবসময় আপনার পাশে আছি।

আপনার দাঁতের বর্তমান অবস্থা জানতে এবং সঠিক পরামর্শ পেতে আজই আমাদের ক্লিনিকে যোগাযোগ করুন।

👇 **অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য আমাদের ইনবক্স করুন অথবা সরাসরি চলে আসুন:**

**ডাঃ ইব্রাহিম সজল (Dr. Ibrahim Sajal)**
ডেন্টাল সার্জন
🏥 **Sajal's Dental Care - সজলস ডেন্টাল কেয়ার**
📍 ২য় তলা, শাহ আমানত ম্যানশন, শান্তিবাগ বাস স্টপ, ছোটপোল, আগ্রাবাদ এক্সেস রোড, চট্টগ্রাম, বাংলাদেশ, ৪১০০।

আপনার হাসিই আপনার আত্মবিশ্বাস! আসুন, দাঁতের যত্ন নিই। 😊🦷

✨ Real Transformation. Real Smile. ✨🦷 Dental Scaling & Polishing – Before & Afterএই ছবিটাই প্রমাণ করে, শুধু একবারের prof...
10/01/2026

✨ Real Transformation. Real Smile. ✨
🦷 Dental Scaling & Polishing – Before & After
এই ছবিটাই প্রমাণ করে, শুধু একবারের professional dental scaling & polishing আপনার দাঁত আর হাসিকে কতটা বদলে দিতে পারে।
🔹 Before:
Plaque, calculus & deep stains
Unhealthy gum appearance
🔹 After:
Clean teeth ✨
Healthy gums 🌸
Fresh & confident smile 😁
At Sajal’s Dental Care, we don’t just clean teeth —
we restore oral health & confidence using safe, painless and modern dental techniques.
💎 Regular scaling protects your gums, prevents bad breath and keeps your smile naturally beautiful.
📞 Book your appointment today
📱 Call: [01974490389]
📍 Your smile deserves professional care.







✨ Smile Transformation @ Sajal’s Dental Care ✨Confidence starts with a beautiful smile! 😁এই রোগীর দাঁতের ফাঁক ও গঠনগত সম...
02/11/2025

✨ Smile Transformation @ Sajal’s Dental Care ✨
Confidence starts with a beautiful smile! 😁
এই রোগীর দাঁতের ফাঁক ও গঠনগত সমস্যা আমাদের দক্ষ টিমের হ্যান্ডস-অন ট্রিটমেন্টে সুন্দরভাবে সমাধান করা হয়েছে।

👉 Personalized Dental Treatment
👉 Advanced Technology & Painless Procedures
👉 Expert Care by Dr. Sajal & Team

📍 ’s Dental Care — For the smile you deserve!
📞 Call: 01974-490389
📍 Location: 2nd floor,Shah Amanat Mension,
Shantibagh bus stop, agrabad access road.

30/10/2025

Inside Sajal’s Dental Care 🦷 | A Glimpse of Our Clinic

Regular Endo...File system - e flex blueIrrigation - 5.25% Nahypo
30/01/2025

Regular Endo...
File system - e flex blue
Irrigation - 5.25% Nahypo

07/08/2024

বর্ষাকাল এলে বাড়ে জ্বর, সর্দি, কাশির ভয়।

এই বর্ষা ঋতুতে খাদ্য তালিকায় ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার রাখা জরুরি।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে এই ভিটামিন। ভিটামিন সি এর চমৎকার উৎস হচ্ছে লেবু। এটি যেমন আমাদের হাইড্রেটেড থাকতে সহায়তা করে, তেমনি হজমেও সাহায্য করে। পানীয়তে মিশিয়ে খেতে পারেন লেবু, সালাদের উপরেও দিতে পারেন ছিটিয়ে। জেনে নিন লেবু খাওয়ার কিছু উপকারিতা সম্পর্কে।

১। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ
লেবুতে রয়েছে ভিটামিন সি, একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।

২। হাইড্রেশনে সাহায্য করে
লেবু একটি হাইড্রেটিং ফল যা গরমে ঘামের মাধ্যমে হারিয়ে যাওয়া তরলগুলো পূরণ করতে সহায়তা করে। পানিতে লেবুর টুকরো ফেলে বা লেবুর রস মিশিয়ে খেয়ে নিন। এই গরমে হাইড্রেটেড এবং সতেজ রাখতে সাহায্য করতে পারে এই পানীয়।

৩। হজমশক্তি বাড়ায়
লেবুতে সাইট্রিক অ্যাসিড থাকে, যা পাচক এনজাইমগুলোর উৎপাদন বাড়ায় এবং হজমশক্তিকে শক্তিশালী করে। সকালে উষ্ণ পানিতে লেবু মিশিয়ে খেলে পাচনতন্ত্র ভালো থাকে।

৪। ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখে
লেবুতে পাওয়া ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। ভিটামিন সি কোলাজেন উৎপাদনে সাহায্য করে, যা ত্বককে দৃঢ় রাখে ও তারুণ্য ধরে রাখে।

৫। ইলেক্ট্রোলাইট প্রদান করে
লেবুতে পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো ইলেক্ট্রোলাইট থাকে যা সঠিক তরল ভারসাম্য এবং পেশীর কার্যকারিতা বজায় রাখার জন্য অপরিহার্য। ঘামের মাধ্যমে হারিয়ে যাওয়া ইলেক্ট্রোলাইট পুনরায় পূরণ করতে সাহায্য করে লেবু।

৬। ঠান্ডা-সর্দি-কাশি দূর করে লেবু পানি / গরম পানি ও লেবু

মৌসুমি সমস্যা প্রতিরোধ লেবু অনন্য। এক গ্লাস হালকা গরম পানিতে লেবুর রস ও মধু মিশিয়ে পান করুন। এতে টক্সিন বের হয়ে যাবে এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের কারণে প্রদাহও প্রতিরোধ হবে।

⚠️ কিন্তু অতিরিক্ত খেলে নানারকম শারীরিক সমস্যা দেখা যায়।

অতিরিক্ত খেলে লেবুর মধ্যে থাকা সাইট্রিক অ্যাসিড থেকে দাঁত ক্ষয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা যায়। দাঁতের উপর সাদা স্তর পড়ে যায়।

অতিরিক্ত লেবু বা লেবুর রস খেলে সেখান থেকে অ্যাসিড তো হবেই, সেই সঙ্গে বমি বমি ভাব বা বমি হতেই পারে।

আজ স্কুল খুলেছে। শিক্ষার্থীদের করণীয় নিয়ে কিছু প্রস্তাবনা:১। সঙ্গে পানির বোতল রাখা,২। ছাতা নিয়ে স্কুলে আসা,৩। খাবার স্যা...
28/04/2024

আজ স্কুল খুলেছে। শিক্ষার্থীদের করণীয় নিয়ে কিছু প্রস্তাবনা:
১। সঙ্গে পানির বোতল রাখা,
২। ছাতা নিয়ে স্কুলে আসা,
৩। খাবার স্যালাইন সঙ্গে রাখা,
৪। প্রয়োজন ছাড়া শ্রেনি কক্ষের বাইরে না যাওয়া,
৫। স্কুল মাঠে খেলাধূলা না করা,
৬। বার বার পানি পান করা,
৭। ফাস্টফুড জাতীয় খাবার না খাওয়া,
৮। ছুটি শেষে তাড়াতাড়ি বাড়ি ফেরা।

মহান আল্লাহ এই আপতকালীন প্রাকৃতিক দুর্যোগ থেকে মুক্তি দিয়ে আমাদের রক্ষা করুন।

চলমান তীব্র তাপদাহে হিটস্ট্রোক থেকে বেঁচে থাকতে নিজেরা সচেতন হই, পরিবারের বয়োবৃদ্ধ এবং শিশুদের প্রতি বিশেষ খেয়াল রাখি।...
21/04/2024

চলমান তীব্র তাপদাহে হিটস্ট্রোক থেকে বেঁচে থাকতে নিজেরা সচেতন হই, পরিবারের বয়োবৃদ্ধ এবং শিশুদের প্রতি বিশেষ খেয়াল রাখি।

যথাসম্ভব আপামর সকলের সাথে এই তথ্যগুলো বেশি বেশি শেয়ার করি এবং অন্যদের সচেতন করার প্রয়াস নিই।

28/03/2024

প্রাণ রক্ষাকারী এন্টিবায়োটিক হতে শুরু করে ওটিসি ড্রাগ পর্যন্ত সকল কিছুই এত সুনিপুণভাবে নকল হচ্ছে যে রোগ না সারার দায়ভার কিংবা নকল এনেস্থেশিয়ার ঔষধের কারনে অনাকাংখিত ভাবে রোগী মৃত্যুর দায়ভারো চিকিৎকের উপরে এসে পড়ছে!

তাই বহুমুখি সচেতনতা ভিন্ন কোন উপায় নেই!

ভিডিওঃ somoynews.tv ইউটিউব চ্যানেল হতে, লিঙ্ক কমেন্টে দ্রষ্টব্য।

27/03/2024

দাঁত এর চিকিৎসা নিতে যেয়ে আপনি রোগী হয়ে যাচ্ছেন না তো?

আমাদের চেম্বারে সরেজমিনে আপনি আপনার চিকিৎসাপুর্ব সকল জিজ্ঞাসার জন্য আমরা সদা নিবেদিত!

এছাড়াও সচেতনতার জন্য যেগুলো জানা জরুরীঃ
- জীবানুমুক্ত জিনিস ব্যবহার হচ্ছে কিনা!
- একজনের ব্যবহৃত জিনিস অন্য জনের ও ব্যবহার করা হচ্ছে কিনা
- সেবা প্রদানকারী চিকিৎসক বি ডি এস ডিগ্রী ধারী কিনা

মোটাদাগে এসময় জ্বর হলে কি করবেন? ---------------------------------- আজকে ২২০০+ ডেংগু রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে। এই সংখ্...
22/07/2023

মোটাদাগে এসময় জ্বর হলে কি করবেন?
----------------------------------
আজকে ২২০০+ ডেংগু রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে। এই সংখ্যা আরো বাড়তে পারে। মহামারী পিক হতে পারে আগষ্ট-সেপ্টম্বর মাসে। তাই দীর্ঘ সময়ের জন্য প্রস্তুতির বিষয় এটি।

ডেঙ্গু থেকে সতর্কতার জন্য করণীয়
------------------------------------

১/ বর্তমান সময়ে জ্বর আসলেই সেটাকে ডেঙ্গু মনে করা। এমনকি টেস্টে নেগেটিভ আসলেও। কেননা, ডেঙ্গু হওয়ার পরও বিভিন্ন কারণে টেস্ট নেগেটিভ আসতে পারে।

২/ ট্রিটমেন্ট হলো, প্রাথমিকভাবে প্যারাসিটামল গ্রহণ করা। পাশাপাশি প্রচুর পরিমাণে লিকুইড গ্রহণ করা। যেমন, স্যালাইন, স্যুপ, জুস, ডাবের পানি, নরমাল পানি ইত্যাদি। (দিনে যেনো কমপক্ষে ৬/৭ বার প্রস্রাব হয়)

৩/ জ্বর আসার একদিন পরেই NS1 তথা ডেঙ্গু টেস্ট করা উচিত। রেজাল্ট পজিটিভি বা নেগেটিভ হওয়ার মূলে টাইম খুব গুরুত্বপূর্ণ।

৪/ বমি বা পাতলা পায়খানা, পেট ব্যথা ইত্যাদি সিম্পটম দেখা গেলে দ্রুত হসপিটালে ভর্তি করা।

৫/ জ্বর ভালো হওয়ার ২-৩ দিন পর পর্যন্ত লিকুইড খাওয়া অব্যাহত রাখা। জ্বর ভালো হওয়ার পরের সময়টিই সবচেয়ে ক্রিটিকাল। অনেকে এই সময় কলাপ্স করে।

৬/ প্লাটিলেট নিয়ে দুশ্চিন্তা না করা, লিকুইড খাওয়া অব্যাহত থাকলে জ্বর থেকে ভাল হলে কয়েকদিনের মধ্যে প্লাটলেট কাউন্ট নরমাল হয়ে যায়।

বাংলাদেশের চিকিতকরা ডেংগু ব্যবস্থাপনায় অনেক অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন। তাই তাদের ট্রিটমেন্টের উপর আস্থা রাখা। সর্বোপরি আল্লাহর কাছে প্রার্থনা করা।

ড. মোহাম্মদ সরোয়ার হোসেইন।

। #ডেঙ্গু

Address

Sajal's Dental Care, 2nd Floor, Shah Amanat Mansion, Shantibag Bus Stop, Chotopole, Agrabad Access Road
Chittagong
4100

Opening Hours

Monday 10:00 - 13:00
17:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 13:00
17:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 13:00
17:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 13:00
17:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 13:00
17:00 - 21:00
Sunday 10:00 - 13:00
17:00 - 21:00

Telephone

+8801974490389

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sajal's Dental Care - সজলস ডেন্টাল কেয়ার posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sajal's Dental Care - সজলস ডেন্টাল কেয়ার:

Shortcuts

Share

Category