Al-Munir Health And Dental Care

17/09/2025

🫶

10/08/2025

Skipping your nightly brushing routine could harm more than just your teeth. A 2023 study in Scientific Reports links it to higher heart disease risk. Analyzing 1,675 patients, researchers found a clear pattern. Those who skipped nighttime brushing faced more heart failure and arrhythmia hospitalizations.

The mouth acts as a gateway to your body’s health. Skipping nighttime brushing lets bacteria and plaque thrive overnight, raising gum disease risk. Gum disease triggers inflammation, a known contributor to heart issues. This inflammation can damage blood vessels over time.

Morning brushing matters, but nighttime brushing is crucial. It clears daily food particles and bacteria before they multiply during sleep. Consistent oral hygiene at night could lower heart-related risks. How do you prioritize your nightly brushing routine?

19/05/2025

বৃষ্টি মানেই শুধু ঠান্ডা হাওয়া আর ভেজা মাটি নয় এতে লুকিয়ে আছে এক বিস্ময়কর গন্ধ, যেটা আমাদের মন ছুঁয়ে যায়।বৃষ্টির পর মাটির যেই চেনা গন্ধটা নাকে আসে, তার নাম পেট্রিকর (Petrichor)।এই গন্ধটা আসে একধরনের ব্যাকটেরিয়া থেকে, যার নাম অ্যাক্টিনোমাইসেটিস (Actinomycetes)।

এই ব্যাকটেরিয়া শুষ্ক মাটিতে বসবাস থাকে।বৃষ্টি পড়লেই মাটি ভিজে যায়, আর তখনই ব্যাকটেরিয়াগুলো জিওসমিন (Geosmin) নামক এক রাসায়নিক নিঃসরণ করে।জিওসমিনই সেই পরিচিত গন্ধের জন্য দায়ী, যেটাকে আমরা “বৃষ্টির গন্ধ” বলি।
মানুষের ঘ্রাণেন্দ্রিয় এই জিওসমিনের প্রতি খুবই সংবেদনশীল অল্প পরিমাণেই আমরা সেটা টের পাই।এই গন্ধ শুধু ভালো লাগা তৈরি করে না,অনেকের মনে ফিরিয়ে আনে শৈশব, স্মৃতি, ছুটির দিন কিংবা প্রথম প্রেমের বৃষ্টি!এটা একধরনের মানসিক প্রশান্তি, যেন প্রকৃতি নতুন করে শুদ্ধ হতে শুরু করেছে।বিজ্ঞান আর প্রকৃতির এই মেলবন্ধনই আমাদের পৃথিবীকে করে তোলে আরও রহস্যময় আর সুন্দর।

14/05/2025

সম্প্রতি জাপানের বাজারে বিক্রি হওয়া মুরগির মাংসে একটি নতুন ধরনের ব্যাকটেরিয়া শনাক্ত হয়েছে—ইশেরিশিয়া আলবার্টি (Escherichia albertii)। এটি ই. কোলাই ব্যাকটেরিয়ার একটি পরিবর্তিত রূপ, যা মানবদেহে গুরুতর স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করতে পারে। শতাধিক জাপানি নাগরিক এই মাংস খেয়ে আক্রান্ত হয়েছেন। দেখা দিয়েছে ফুড পয়জনিং, ডায়রিয়া, এমনকি কিডনির জটিলতার মতো মারাত্মক উপসর্গ।
এই ঘটনার পর বাংলাদেশ কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক ড. জায়েদুল হাসান জাপানি গবেষকদের সহযোগিতায় একই ধরনের গবেষণা পরিচালনা করেন বাংলাদেশেও। দেশের চারটি জেলা থেকে সংগ্রহ করা হয় ১৭টি ব্রয়লার মুরগির নমুনা। গবেষণার ফল ছিল চমকে দেওয়ার মতো—সবগুলো নমুনাতেই পাওয়া যায় ই. আলবার্টি ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতি।
ই. আলবার্টি একটি ‘জুনোটিক’ ব্যাকটেরিয়া, অর্থাৎ এটি প্রাণী থেকে মানুষের দেহে সংক্রমিত হতে পারে। শুধু পেটের অসুখ বা ডায়রিয়াই নয়, এই ব্যাকটেরিয়া শরীরে ঢুকলে মানুষের দেহ অন্তত একটি অ্যান্টিবায়োটিকের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তোলে। গবেষণা বলছে, এমন সংক্রমণে ৯৪% ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিক কার্যকর থাকে না। দীর্ঘমেয়াদে এর প্রভাব ভয়াবহ—আপনার ভবিষ্যৎ সন্তানও অ্যান্টিবায়োটিক-প্রতিরোধী জিন নিয়ে জন্ম নিতে পারে।
বিষয়টি এখানেই শেষ নয়। শুধু মাংসেই নয়—মুরগির দোকানে ব্যবহৃত ছুরি, ব্লিডিং কোন এমনকি কর্মীদের হাতেও এই জীবাণুর উপস্থিতি পাওয়া গেছে। অর্থাৎ, রান্না করার আগেই আপনি হয়তো সংক্রমণের ঝুঁকিতে পড়ে যাচ্ছেন—আপনার অজান্তেই।
এখন সময়, আমরা সতর্ক হই। খাবারের গুণগত মান, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা এবং জীবাণু সম্পর্কে বিজ্ঞানভিত্তিক সচেতনতা ছাড়া, আমাদের প্রতিদিনের খাবারই হয়ে উঠতে পারে রোগের উৎস।
সূত্র: Dr. Jayedul Hassan, International Journal of Food Microbiology (IJFM), মার্চ ২০২৫

11/05/2025

☀️তীব্র গরমে হিট স্ট্রোক, পানিশূন্যতার মত মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা, কিছু সাধারণ নিয়ম মেনে চললেই প্রতিরোধ করা যায়।
তাপ প্রবাহের সময় ডায়রিয়া, আমাশয়সহ বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিও বাড়ে। এসময় নিজের ও পরিবারের সকলের সুস্থতা নিশ্চিত করতে করণীয়গুলো জেনে রাখুন।

#তাপপ্রবাহ #হিটস্ট্রোক #তাপমাত্রা #ডায়রিয়া

06/05/2025

বর্তমানে বাংলাদেশে স্ক্যাবিস রোগটি মহামারি আকারে ছড়িয়ে পড়েছে। স্ক্যাবিস, যাকে বাংলায় খোষপাচড়া বলা হয়, একটি অত্যন্ত ছোঁয়াচে চর্মরোগ। এটি মূলত সারকোপটিস স্ক্যাবিয়া (Sarcoptes scabiei) নামক এক ধরনের পরজীবী জীবাণুর কারণে হয়ে থাকে। রোগটির প্রধান লক্ষণ হলো তীব্র চুলকানি ও শরীরে গুটি গুটি র‍্যাশ হওয়া, যা সাধারণত কবজি, আঙুলের ফাঁক, কোমর এবং শরীরের অন্যান্য অংশে দেখা যায়। রাতে এই চুলকানির তীব্রতা বেড়ে যায়। স্ক্যাবিস সহজেই এক ব্যক্তি থেকে আরেক ব্যক্তিতে ছড়ায়, বিশেষ করে আক্রান্ত ব্যক্তির ব্যবহৃত কাপড়, বিছানার চাদর, গামছা বা তোয়ালে ব্যবহার করলে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি বাড়ে।

এই রোগটি শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায় এবং ঘনবসতিপূর্ণ ও অস্বাস্থ্যকর পরিবেশে ছড়ানোর প্রবণতা বেশি। প্রথমবার আক্রান্ত হলে উপসর্গ দেখা দিতে দুই থেকে ছয় সপ্তাহ সময় লাগে, কিন্তু দ্বিতীয়বার সংক্রমণে ২৪ ঘণ্টার মধ্যেই লক্ষণ দেখা দেয়। স্ক্যাবিসের চিকিৎসায় বাংলাদেশে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় পারমিথ্রিন ক্রিম, যা গলা থেকে পা পর্যন্ত শরীরের সব জায়গায় মেখে ৮ থেকে ১২ ঘণ্টা রাখতে হয় এবং পরে কুসুম গরম পানিতে গোসল করতে হয়। সাত দিন পর একইভাবে আবার ব্যবহার করতে হয়। এছাড়া প্রোমেট্রিন এবং সালফার ক্রিমও পাঁচ দিন পর্যন্ত ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে শিশু, গর্ভবতী ও স্তন্যদানকারী নারীদের ক্ষেত্রে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ওষুধ ব্যবহার করা উচিত।

চিকিৎসা না করলে দীর্ঘদিন চুলকানির ফলে চামড়ায় ঘা হতে পারে এবং জটিলভাবে কিডনি সমস্যাও দেখা দিতে পারে। স্ক্যাবিসের জন্য কোনো টিকা নেই, তাই প্রতিরোধই সবচেয়ে ভালো উপায়। সংক্রমিত ব্যক্তির সংস্পর্শ এড়িয়ে চলা, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকা এবং ব্যক্তিগত ব্যবহার্য জিনিসপত্র আলাদা রাখা জরুরি। এছাড়া নরওয়েজিয়ান বা ক্রাস্টেড স্ক্যাবিস নামে স্ক্যাবিসের একটি ভয়াবহ ধরন রয়েছে, যা সাধারণত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম, বৃদ্ধ, এইচআইভি আক্রান্ত বা দীর্ঘদিন শয্যাশায়ী রোগীদের মধ্যে দেখা যায়। এই ধরনের স্ক্যাবিসে চামড়ায় স্কেলিং হয় এবং চামড়ার স্তর পুরু হয়ে যেতে পারে।

পরিশেষে বলা যায়, স্ক্যাবিস একটি ছোঁয়াচে কিন্তু প্রতিরোধযোগ্য রোগ। সচেতনতা, স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা এবং সময়মতো চিকিৎসা গ্রহণের মাধ্যমেই এই রোগের বিস্তার রোধ করা সম্ভব। সূত্র দৈনিক জনকন্ঠ

28/04/2025

বাচ্চাদের দাঁতের যত্ন নিয়ে যারা অবহেলা করেন, তারা এই লেখাটা পড়েন।

পরফাইরোমোনাস জিনজাইভালিস। দাঁতে থাকা ৬০০+ প্রজাতির ব্যাকটেরিয়ার মধ্যে একটি। ২০১৯ সালে এই ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতি আলঝেইমার রোগীদের মস্তিষ্কে খুঁজে পাওয়া যায়, যা মূলত দাঁতের ক্যাভিটি থেকে রক্তনালির মাধ্যমে মস্তিষ্কে পৌঁছায়।

এবার আসি অন্য গল্পে। ইদুর নিয়ে একটা গবেষণা হয়। দেখা যায়, ইদুরের দাঁত থেকেও একই ব্যাকটেরিয়া রক্তের সাথে ব্রেইনে পৌঁছায়। এরপর গোটা মস্তিষ্কজুড়ে তৈরি করে ব্যাকটেরিয়ার কলোনি।

কলোনিগুলো রাসায়নিক বিক্রিয়ার মাধ্যমে বিশেষ এক প্রোটিন তৈরি করে। ধীরে ধীরে স্নায়ুকোষ ধ্বংস করাই এই প্রোটিনের কাজ। যা আলঝেইমার রোগের কারণ। ইদুরের এই গবেষণা থেকে জানা যায়, এই ব্যাকটেরিয়া আলঝেইমারের জন্য দায়ী।

তবে মানুষের মস্তিষ্কে এই ব্যাকটেরিয়া একইভাবে কাজ করে কি না, তা এখনও পরিস্কার জানা যায়নি। প্রয়োজন আরও বিস্তর গবেষণার। ব্যপারটি নিশ্চিত হলে আলঝেইমার চিকিৎসার নতুন কিছু দিক উন্মোচন হবে। তথ্য: বিজ্ঞানপ্রিয়।

20/02/2025

অনাকাঙ্ক্ষিত কারণে আল মুনির ডেন্টাল কেয়ারের স্থান পরিবর্তন হয়েছে তাই দীর্ঘদিন আমাদের সেবার কার্যক্রম বন্ধ ছিল। আগামীকাল থেকে পুনরায় সেবা কার্যক্রম পরিচালিত হবে ইনশাল্লাহ।
বর্তমান ঠিকানা : মোস্তফা মার্কেট, ২য় তলা, কামাল বাজার, চান্দগাঁও, চট্টগ্রাম।

01/09/2024

একজন ডেন্টিস্ট দাঁত ব্রাশ করার দুটি সাধারণ ভুল প্রকাশ করেছেন যা আপনাকে হলুদ দাঁতে ভুগতে পারে

Dentist Ferakh Hamid, from Aesthetique Dental Care in Leeds, said Brits were making two easily fixable mistakes when it came to the yellowing of teeth.

11/04/2024

Eid Mubarak to you and your family!"🌙
Wish you all have a very blessed day of EID❤️