21/06/2026
Wenn das kühle Nass in deinen Ohren zum Höllentrip wird!
BADEOTITIS – DIE SCHMERZHAFTE OHRENENTZÜNDUNG NACH EINEM ERFRISCHENDEN BAD
Eine Gehörgangsentzündung (Badeotitis) kann nach dem Schwimmen im Sommer ein sehr schmerzhafter Spielverderber sein. Wasser, das nach dem Aufenthalt im Wasser im Ohr bleibt, weicht die empfindliche Haut des äußeren Gehörgangs auf. Gemeinsam mit Wärme im See, Meer oder Pool entsteht so ein idealer Nährboden für Pilze und Bakterien.
Ich erkläre dir hier, wie du diese Entzündung erkennen, behandeln und sogar verhindern kannst.
SO ERKENNST DU EINE BADEOTITIS
Meist kündigt sich die Gehörgangsentzündung (auch „Swimmer’s Ear“) schon wenige Stunden nach dem Baden an:
+ erste Symptome: Juckreiz und ein dumpfes Druckgefühl im betroffenen Ohr
+ Hauptsymptom: stechende Schmerzen am und im Ohr, die stärker werden, wenn du am betreffenden Ohläppchen ziehst, oder auf den kleinen Knorpel vor der Gehörgangsöffnung drückst
+ weitere Folgen: Zuschwellen des äußeren Gehörgangs mit Hörminderung, eitriger Sekretausfluss aus dem Ohr
BEHANDLUNG
+ OHRENTROPFEN: der Arzt veschreibt antibiotische, entzündungshemmende Ohrentropfen, natürlich Badepause
+ MEIN SUPERTIPP FÜR DICH: bei leichteren Entzündungen bzw. im Anfangsstadium reicht oft ein Spülen des Gehörgangs mit einem Essig-Wasser-Gemisch (Verhältnis 1:1).
Die milde Säure stellt das leicht saure Milieu der Haut wieder her und wirkt auch desinfizierend
+ KEINE WATTESTÄBCHEN VERWENDEN
denn das würde auf der aufgeweichten Haut nur zu weiteren Schäden führen und vorhandenes Ohrenschmalz (Cerumen) wird noch weiter hinein Richtung Trommelfell geschoben
MEINE TIPPS FÜR DICH ZUR VORBEUGUNG
Damit kannst du diese lästigen Beschwerden im Ohr erst gar nicht entstehen lassen und deine Ohren bleiben trocken.
+ Wasser entfernen: Kopf zur Seite und dabei hüpfen, abends mit einem Föhn vorsichtig trocknen
+ Spülen: neigst du zu diesen Entzündungen kannst du auch vorsorglich mit Essigwasser deine Ohren spülen
+ spezielle Ohrstöpsel verwenden
+Ohrenschmalz vom Arzt entfernen lassen. Zuviel davon bindet Wasser und begünstigt daher Infektionen
Unbehandelt kann sich diese lästige Infektion in den Schädelknochen ausbreiten und im schlimmsten Fall zu durchaus lebensbedrohenden Komplikationen führen. Bei schweren Fällen führt der HNO-Arzt einen antibiotischen Streifen in den Gehörgang ein – eine sehr wirksame, aber keine angenehme Prozedur!
Euer GESUNDHEITSDOC
wünschte euch tolle und schmerzfreie Badetage!