27/05/2026
🌿 Wildkräuter - Linsensalat 🌿
Heut Abend gab's bei uns einen Linsensalat mit Wildkräuter! Und was alles drinnen war, sog i eich jetzt:
gekochte Belugalinsen ( ca. 150g roh)
eine Hand voll Wildkräuter (Giersch, Brennessel & Co.)
1/2 rote Zwiebel
grüner Spitzpaprika
Tomate
junger Zucchini
Feta
guten Schuss Weißweinessig
gscheid Olivenöl
1TL Wiesenmeister Honig vom Schefstoss Andi
halbe Zitrone
Salz
Brennessel Samen
Die Belugalinsen werden vor dem Kochen gründlich mit kaltem Wasser gespült und dann gekocht bis sie weich sind.
Wildkräuter hacken. Zucchini fein in Streifen schneiden, Tomate, Feta und rote Zwiebel würfeln, Spitzpaprika fein aufschneiden.
Gemüse samt Feta mit den abgekühlten Linsen in einer Schüssel vermischen und die Wildkräuter unter heben. Aus Essig, Honig, Salz und Olivenöl eine Marinade mischen und über den Salat geben. Mit dem Saft einer halben Zitrone verfeinern. Alles durchmischen. Fertig! ❤️🌿