23/04/2021
SIP! 😳 Así como lees, a veces escucho a las mamis decir pobreciiiit@ está deseando, le doy un poquito para que pruebe nomas 🤯 ..los peques no conocen el sabor del azúcar, entonces por qué te da pena no ponerle azúcar a la leche, juguito, agua, etc? 🤷♀️🤷♂️
El azúcar genera "dependencia", es adictivo, así que si das este "alimento" a un peque menor a dos años,a tan temprana edad van a tener tendencia a elegir estos sabores. 😨
Normalmente las mamis dan alimentos con azúcar cuando los peques están enojados o llorones, entonces cada vez que se sientan así, van a necesitar su "DOSIS" para poder calmarse. 😓
Que hace en el cuerpo? Genera liberación de DOPAMINA Y SEROTONINA (compuestos químicos relacionados al placer, felicidad, motivación) peeeeeeero cuando el consumo es prolongado, los receptores reaccionan cada vez con menor intensidad, por lo tanto necesitas aumentar el consumo para mantener los efectos iniciales.
Y que pasa? Genera ansiedad, sobrepeso,obesidad yyyy caries.👎🏼
TARDE O TEMPRANO LOS PEQUES VAN A TENER CONTACTOS CON EL AZÚCAR, PERO ES MUY IMPORTANTE INTENTAR QUE ESTE HÁBITO SEA LO MAS SANO POSIBLE.
❌NO DES AZÚCAR ANTES DE LOS 2 AÑOS, LOS PEQUES NO LA NECESITAN❌
Tenes dudas? te leo 🥰