23/05/2020
Siempre es importante mantener una adecuada higiene bucal. De esta forma disminuimos las posibilidades de tener enfermedades en las encías, dientes y tejidos bucales. En épocas de covid 19, mantengamos nuestra salud bucal los mejor posible para evitar una urgencia que nos haga pasar un mal rato en este contexto tan difícil de pandemia. El cepillado debe ser suave, es un error pensar que cepillarnos fuerte nos hace bien, sino todo lo contrario. El cepillado debe ser suave y debo cepillar todas las caras del diente, cómo muestran las imágenes. Si ni tengo pasta dental, no pasa nada. Me cepillo con agua, lo importante es un cepillo de cerdas suaves ( recuerden que cada 3-6 meses el cepillo se cambia). Complementar la higiene con hilo dental, siempre quedan restos de comida entre las uniones de los dientes, que no los vemos pero allí están. Si los dejamos, nos producirán caries y enfermedades bucales.
