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Od. Edgar Tordo, Luján (2026)

08/06/2022

Un protector bucal es un pequeño dispositivo de protección que se ajusta sobre los dientes y absorbe la fuerza de los impactos, ayudando a proteger tu boca de posibles daños 😷. Éstos deben formar parte del equipo deportivo de todo jugador 🏉🏑🥊.

5 razones para usar un protector bucal:
👉Protege los dientes de fuertes impactos.
👉Reduce la posibilidad de fractura y desplazamiento de la articulación temporomandibular.
👉Protege los tejidos blandos de labios, mejillas, encías y lengua.
👉Evita traumatismos en el cuello.
👉Evita hemorragias cerebrales y pérdida del conocimiento.

El protector bucal confeccionado por un odontólogo te brindará:
✔ Mejor protección y ajuste.
✔ Mayor confort.
✔ Podrás hablar claramente.
✔ Podrás respirar de manera correcta.
✔ No se caerá de tu boca.

📢 Cuida tu sonrisa. Tu boca es única e irrepetible. Realiza un protector bucal a tu medida.

12/02/2022

Si no se realiza un correcto cepillado, los restos de comida y la saliva se acumulan formando lo que se conoce como placa bacteriana.

Si esta no se elimina, las encías comienzan a inflamarse y empiezan a sangrar ⚠⚠.

Si esto continúa a niveles avanzados, la enfermedad progresa hacia tejidos más profundos pudiendo llegar al hueso, produciendo la reabsorción de éste y la consiguiente movilidad o pérdida de piezas dentarias 😱.

La placa bacteriana que no es eliminada eficientemente comienza un proceso de calcificación en el cuál se endurece y forma el llamado sarro o cálculo dental, al cual pueden sobre agregarse bacterias y acumulo de nueva placa bacteriana que siguiendo el proceso va a calcificarse y continuar formando sarro, el cual cada vez es más difícil de eliminar 👎.

Todo esto va acompañado de muchísimo mal aliento 😷.

Las bacterias adheridas a la placa y al sarro continúan descomponiendo los restos de alimentos, y produciendo ácidos que descalcifican los tejidos dentarios ocasionando lesiones de caries 😓.

📢 Con un correcto cepillado al menos dos veces al día y una limpieza dental profesional cada 6 meses evitamos todos estos problemas.

01/02/2022

El uso del piercing oral puede tener importantes consecuencias para la salud bucodental, más allá del dolor, el posible rechazo y el alto riesgo de infección que implica su colocación, dada la elevada presencia de bacterias y la humedad propia del interior de la boca, que dificulta la cicatrización de los tejidos.

⚠⚠ Complicaciones del piercing oral ⚠⚠
A mediano y largo plazo, el impacto de un piercing en cualquier parte de la cavidad oral puede tener importantes consecuencias para la salud bucodental:
👉 Resección gingival: es una de las consecuencias más importantes de los piercings orales (especialmente de los colocados en los labios) en la estética y la salud bucodental. Se retraen las encías, dejando más superficie dental al descubierto, lo que favorece la pérdida de inserción del diente, lo que puede causar su movilidad y posterior pérdida.
👉 Traumatismos dentales: son las lesiones más frecuentes y pueden ir desde un simple desgaste por rozamiento del metal en el diente, hasta el astillamiento o fractura de alguna pieza dental.
👉 Enfermedad periodontal: el contacto continuo del metal del piercing oral puede causar al acúmulo de placa bacteriana, y por tanto la formación de sarro, en los dientes antero inferiores, lo que favorece la aparición de gingivitis y, como consecuencia de periodontitis.
👉 Halitosis: puede causarla la acumulación de placa bacteriana.
👉 Maloclusiones dentales: la introducción permanente de un cuerpo extraño en la cavidad oral, altera el equilibrio de fuerzas de la lengua y, consecuencia, la posición de los dientes, modificando la mordida.
👉 Alteraciones del habla.
👉 Alteraciones del gusto.
👉 Ingestión del piercing oral.

📢 Ningún odontólogo recomendaría la colocación de un piercing en la cavidad oral. Pero, si pese a los riesgos se decide hacerlo, es muy importante realizar desde el primer momento y de forma regular la consulta odontológica para realizar un seguimiento de la pieza y de sus efectos en la salud bucodental.

29/01/2022

La sensibilidad dental es un dolor dental agudo causado por la exposición de la dentina y que aparece tras el contacto con estímulos externos aparentemente inofensivos como el calor o el frío, dulces o ácidos, o por tacto 😖.

En situación de salud, la dentina está protegida del medio oral por el esmalte, en la corona, y por el cemento en la raíz. El esmalte es la parte más dura del organismo. El cemento, mucho más fino, débil y poroso que el esmalte, se encuentra protegido por la encía. Sin embargo, en determinadas zonas, sobre todo en el cuello de los dientes, puede existir poco esmalte o cemento que, si se pierden, exponen a la dentina al medio oral.

¿Cuáles son las causas de la sensibilidad? ❗❓
👉 Bruxismo
👉 Retracción de encías
👉 Caries
👉 Fracturas dentarias
👉 Una técnica de cepillado incorrecta (demasiado fuerte)
👉 Dietas y bebidas ácidas
👉 Enfermedades generales, como úlcera gástrica, anorexia y bulimia

📢 ¿Cuál es el tratamiento?
Consultá con tu odontólogo sobre lo que ha causado este problema, lo que podés hacer para aliviarlo y cómo evitar que empeore. Una buena rutina de higiene oral, así como una ideal técnica de cepillado ayudarán a resolver este problema 😁💪.

27/01/2022

Las aftas son pequeñas llagas redondas con un centro blanco o amarillo y un borde rojo, que aparecen en la boca y constituyen una de las enfermedades bucales que más frecuencia tiene junto con las caries.

Pueden ubicarse encima o debajo de la lengua, dentro de las mejillas o labios, en la base de las encías o en el paladar blando 👀.

Suelen ser muy dolorosas 😖 y no son contagiosas 👍.

⚠ Pueden salir por una infección viral. También pueden desencadenarse por estrés, alergias a los alimentos, falta de vitaminas y minerales, cambios hormonales o períodos menstruales, traumas como mordeduras o roces por prótesis desadaptadas. A veces la causa es desconocida ⚠.

En la mayoría de los casos, las llagas desaparecen solas. Algunos ungüentos, cremas o enjuagues pueden aliviar el dolor.

Generalmente reaparecen, pero puedes reducir la frecuencia siguiendo estos consejos:
✔ Presta atención a lo que comes. Intenta evitar aquellos alimentos que parecen irritar la boca. Evita cualquier alimento al que seas sensible o alérgico.
✔ Elegí alimentos saludables. Para ayudar a evitar deficiencias nutricionales, come muchas frutas, vegetales y cereales integrales.
✔ Seguí buenos hábitos de higiene bucal.
✔ Protege tu boca. Si usas aparatos de ortodoncia u otros dispositivos dentales, pregúntale a tu odontólogo sobre las ceras para ortodoncia para cubrir los bordes afilados.
✔ Reducí el estrés. Si las aftas parecen estar relacionadas con el estrés, aprende y utiliza técnicas para reducir el estrés, como la meditación.

25/01/2022

Si tus encías están rojas o inflamadas o si sangran fácilmente cuando te cepillas y utilizas hilo dental, es posible que estés pasando por una enfermedad periodontal 😱.

Si padeces de gingivitis, el sangrado e irritación de tus encías son causados por la acumulación de bacterias alrededor de las encías y entre los dientes. A pesar de que las bacterias asociadas con frecuencia a una mala higiene oral son la causa principal de la gingivitis, otros factores, como una enfermedad crónica, un sistema inmunológico comprometido o el embarazo, pueden hacer que seas más susceptible.

La gingivitis casi nunca es dolorosa en su etapa inicial, por lo tanto, es importante examinar tus dientes y encías diariamente mientras realizas el cepillado para buscar signos iniciales de problemas.
✔ Revisa tu cepillo de dientes. Si observas que las cerdas están rosadas, tus encías podrían estar sangrando debido a la ligera presión del cepillado, lo cual podría ser indicio de una infección en etapa inicial.
✔ Examiná el color de tus encías. Durante las etapas tempranas de la gingivitis, las encías pueden tener un aspecto opaco y rojo, en lugar de estar brillantes y rosadas.
✔ Examiná la textura de tus encías. En las etapas iniciales de la gingivitis, las encías pueden parecer suaves e inflamadas. Las encías saludables deben estar bastante firmes y no deberían separarse de los dientes.

¿Cómo se trata? 🤔
👉 El objetivo es reducir la inflamación y remover la placa dental o el sarro.
👉 El odontólogo es quien debe realizar una limpieza, utilizando diversos instrumentos para aflojar y remover los depósitos de los dientes.

📢 Es necesaria una higiene oral cuidadosa después de una limpieza dental profesional. El odontólogo debe mostrarte y enseñarte cómo cepillarte y usar el hilo dental apropiadamente.

22/01/2022

¿Sabías que existen alimentos que promueven el desarrollo de caries? 🤔

Estos son los llamados alimentos cariogénicos 🤓.
Contienen carbohidratos muy fermentables, pueden tener una consistencia pegajosa y la saliva de la boca los descompone en azúcares que las bacterias orales pueden fermentar aún más en ácidos orgánicos.

⚠⚠ Esto reduce el pH en la boca, lo que puede hacer que el esmalte dental comience a desmineralizarse ⚠⚠.

Los alimentos y bebidas cariogénicas incluyen alimentos azucarados y almidonados como pan, arroz , fideos, galletitas, cereales endulzados, alimentos pegajosos como frutas secas, galletas y dulces masticables. Las bebidas más cariogénicas son las gaseosas, jugos de frutas y otras bebidas azucaradas.

📢 No es la cantidad total de azúcares y almidones consumidos lo que promueve a la formación de caries, sino la frecuencia del consumo de carbohidratos fermentables, cuánto tiempo dura la comida en la boca y si se adhiere a los dientes.
El consumo frecuente de carbohidratos fermentables, especialmente entre comidas, representa un mayor riesgo para la salud dental que la cantidad total de carbohidratos fermentables consumidos.

¿Y los alimentos menos cariogénicos? 🤔
Estos contienen carbohidratos sin refinar, sin azúcar agregada. Su mayor contenido de fibra puede ayudar a eliminar la placa, pero aún tienen el potencial de causar caries sin una buena rutina de higiene oral.
Estos alimentos incluyen pan blanco, pan integral, pasta integral, vegetales con almidón cocidos como choclo, papas, porotos, zanahorias y frutas ácidas.
También existen los alimentos cariostáticos que no son una fuente de alimento para las bacterias. Como no se produce la fermentación bacteriana, no se producen ácidos nocivos que puedan desmineralizar el esmalte dental. Ejemplos de ellos son las carnes rojas, carne de cerdo, pescado, pollo, huevos, vegetales crudos ricos en fibra como apio, brócoli, lechuga, espinacas, pepino, nueces y edulcorantes artificiales no ácidos.

¿Y los anticariogénicos? 🤔
Estos no contribuyen a la formación de ácido en la cavidad oral.
Los principales alimentos y bebidas anticariogénicos son la leche y el queso.

20/01/2022

¿Cuándo hay que empezar a cuidar los dientes del bebé? 👶
Se puede empezar desde que el bebé nace, cuidando los padres su propia higiene dental, y tratar de evitar en lo posible, transmitir sus bacterias bucales. Para ello también es aconsejable no limpiar el chupete del bebé en la propia boca, no compartir cucharas, vasos, no dar besos en la boca, etc ⚠⚠.

En el bebé se debe comenzar a limpiar los dientes cuándo salen los primeros, generalmente a los 6-7 meses 📅.

¿Cómo limpiar los dientes del bebé? 🤔
🤓 En el bebé pequeño, se usa una gasa humedecida en agua, o un dedil de silicona para bebés. Se limpian con suavidad las encías, la parte interna de las mejillas y la lengua. Se puede hacer un par de veces al día.

🤓 A partir del primer diente, usar un cepillo pequeño o un dedil, con un poco de pasta de dientes con la cantidad de flúor apropiada.

🤓 Alrededor del año, que el niño “colabora” más abriendo la boca, se puede usar ya un cepillo de dientes suave con más cantidad de pasta.

Cantidades de flúor recomendadas:
👉 Entre 6 meses y 3 años: 1000 ppm (partes por millón) de flúor, y una cantidad cómo un grano arroz.
👉 A partir de los 3 años: 1000 ppm, y cantidad como un poroto.
👉 Mayores de 6 años: 1450 ppm, y cantidad como un poroto.

Se recomienda al menos 2 cepillados al día 👀.
Tener en cuenta que hasta los 7-8 años, la mayoría de niños no son capaces de cepillarse bien los dientes por si solos.

¿Qué más hacer para cuidar los dientes del bebé?
❌ Evitar poner en el chupete azúcar, miel, o cualquier bebida dulce.
❌ No dejarlo durmiendo con la mamadera en la boca.
❌ En el bebé y en los niños de cualquier edad, bebidas azucaradas lo menos posible. Además de que nutricionalmente son muy desaconsejables, están muy relacionadas con el desarrollo de caries.
❌ Que coma lo menos posible dulces, golosinas pegajosas…

📢 Es importante cuidar los dientes de leche. Si observás alguna manchita o algo que no parece normal en los dientes del bebé consultá al odontopediatra. Cuanto antes se actúe, mejor.

19/01/2022

¿Qué es el cáncer bucal? 🤔
Son lesiones que aparecen en los labios, generalmente en el inferior, dentro de la boca, en la parte posterior de la garganta, en las amígdalas o en las glándulas salivales 👅👄.

⚠⚠ Es fundamental la detección precoz ⚠⚠.
✔ La detección temprana permite un tratamiento exitoso.
❌ La detección tardía puede implicar cirugía, terapia radiante y quimioterapia. O puede resultar fatal con un porcentaje de sobrevida de 5 años para aproximadamente el 50% de los casos. Este pronóstico negativo se debe en parte a la falta de identificación de los primeros síntomas de la enfermedad.

👀 ¿Cuáles son los factores de riesgo? 👀
👉 El tabaco en todas sus formas (ci*******os, pipas, masticarlo). Si dejás de consumirlo, aún después de muchos años de uso, se reduce significativamente el riesgo de contraerlo.
👉 Alcohol en exceso.
👉 Exposición al sol sin protección (labio inferior).
👉 Dieta pobre en frutas y verduras.
👉 Dientes y encías en mal estado.
Principalmente lo padecen los mayores de 40 años, hombres en su mayoría.
Si no fumás ni mascas tabaco no comiences a hacerlo. El 80 o 90% de los casos de cáncer bucal se deben al tabaquismo.

⚠⚠ Señales a tener en cuenta ⚠⚠
No siempre podrás identificar los primeros signos de alerta, de allí la importancia de las revisiones odontológicas y médicas regulares.

👉 Heridas que no cicatrizan en 10 días.
👉 Manchas blancas, rojas, marrones o negras que no se desprenden.
👉 Desadaptación de prótesis.
👉 Aumento de volumen en algún sector de la boca, sin dolor.
👉 Pérdida espontánea de un diente.
👉 Hemorragias espontáneas.
👉 Dificultad para tragar, hablar, masticar o mover la lengua.
👉 Dificultad para abrir la boca.
👉 Dolor en la lengua.
👉 Aparición indolora de un ganglio en el cuello.

📢 REALIZA UN AUTOEXAMEN PREVENTIVO
Practicá en tu casa frente a un espejo y con buena luz. Realizá consultas con tu odontólogo si encontrás alguna de las señales.

18/01/2022

Cuando hay diabetes, un nivel alto de azúcar en sangre puede causar daño en todo el cuerpo, incluidos los dientes y las encías 😷.

Ya sea que tengas diabetes tipo 1 o tipo 2, controlar tu nivel de azúcar en sangre es fundamental. Mientras más alto sea el nivel de azúcar en sangre, mayor será el riesgo de:
👉 Caries: cuando los almidones y azúcares de los alimentos y bebidas interactúan con las bacterias, en los dientes se forma una película pegajosa conocida como placa. Los ácidos de la placa atacan la superficie de los dientes produciendo desmineralización.
👉 Gingivitis: si no eliminas la placa con un cepillado regular y el hilo dental, se endurecerá en la zona de los cuellos dentarios y se convertirá en sarro. Con el tiempo, las encías pueden hincharse y sangrar con facilidad.
👉 Periodontitis: si no se trata, la gingivitis puede generar una infección más grave llamada periodontitis, que destruye el tejido blando y el hueso que sostiene los dientes. Con el tiempo, la periodontitis hace que las encías y el hueso se separen de los dientes, lo que a su vez hace que estos se aflojen y posiblemente se caigan.
👉 Aftas (candidiasis): los signos de candidiasis oral incluyen lesiones blancas o rojas dolorosas dentro de la boca. Practicar una buena higiene bucal puede ayudarte a evitar la candidiasis oral.
👉 Sequedad de boca (xerostomía): sin saliva para mantener la boca húmeda y bañar los dientes, existe un mayor riesgo de que se produzcan caries, enfermedades de las encías y candidiasis oral.

Para ayudar a prevenir el daño en los dientes y las encías, toma el cuidado dental y de la diabetes con seriedad:
✔ Comprométete a controlar tu diabetes.
✔ Cepíllate los dientes al menos dos veces por día.
✔ Usa hilo dental por lo menos una vez al día.
✔ Programa visitas regulares al dentista.
✔ Asegúrate de que tu odontólogo sepa que tenes diabetes.
✔ Mírate las encías para detectar signos tempranos de enfermedades de las encías.
✔ No fumar.

📢 El control de la diabetes es un compromiso de por vida, y eso incluye un adecuado cuidado dental. Tus esfuerzos se verán recompensados con dientes y encías saludables de por vida.

15/01/2022

El bruxismo es el hábito en el cual apretamos los dientes involuntariamente, provocando el desgaste de estos, problemas en la articulación y dolores, tanto musculares como en otras zonas del cuerpo (cabeza, cuello, etc.) 😖.

Puede suceder durante el día y durante la noche, aunque el más común es durante el sueño y es el más difícil de controlar, ya que sucede de forma totalmente inconsciente 🙄.

¿Qué es lo que causa el bruxismo?
No existe una causa fija del bruxismo, aunque sí se considera que el estrés y la ansiedad pueden ser los causantes en muchos pacientes 😩. También se han considerado como causas alteraciones dentarias, como la maloclusión y mecanismos nerviosos centrales, así como problemas musculares. Los factores psicológicos también pueden estar relacionados con las tensiones que aumentan el bruxismo.

⚠⚠ ¿Cómo nos damos cuenta si bruxamos? ⚠⚠
El hecho de apretar los dientes ejerce presión sobre la estructura bucal: músculos, tejidos y mandíbula. Dicha presión se traduce en:
❌ Desgaste de la estructura dental, especialmente en los bordes de incisivos y caninos, así como en las cúspides de molares y premolares.
❌ Lesiones en forma de cuña a nivel de la encía de algunos dientes.
❌ Movilidad dental.
❌ Dolor en la musculatura que interviene en la masticación.
❌ Trastornos en las articulaciones mandibulares como dificultad al abrir la boca, ruidos o chasquidos en la apertura o el cierre.
❌ Dolores de cabeza, especialmente en la región temporal, a ambos lados de la cabeza en ocasiones al despertar.
❌ Recesión gingival (alejamiento de la encía del diente).
❌ Sensibilidad dental con el frío o el dulce.

¿Tiene tratamiento el bruxismo? 🤔
👌 Una placa miorelajante es una gran aliada para este problema:
✔ Protegerá los dientes de fracturas y desgastes.
✔ Aliviará la articulación y los músculos.
✔ Disminuirá todos los síntomas antes mencionados.
👌 Algunas personas tienen suficiente con aprender técnicas de relajación y modificación de comportamientos que llevan a cabo durante el día. Esto suele acompañarse de relajación de la musculatura corporal para reducir y eliminar los nervios, el estrés y la ansiedad.

Od. Edgar Tordo

08/06/2022

12/02/2022

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