22/03/2025
Dịch cúm đang bùng phát... Bỏ túi ngay mẹo chữa trị bệnh cúm theo cách tự nhiên cùng ST nha !! 🫁
🔴 Uống "Kháng sinh tự nhiên"
Cả nhà có thể pha theo công thức:
- 5 củ sả giã dập
- 1 nhánh gừng bằng ngón tay cái giã dập
- 1 nắm lá tía tô tươi vò qua
- 20g đường phèn hoặc 15ml mật ong
- 500ml nước lọc
Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu (trừ mật ong/đường phèn) vào nước, đun sôi rồi khuấy đều. Đậy kín nắp, tắt bếp, chờ 15 phút. Sau đó lọc nước, hòa tan mật ong hoặc đường phèn, uống khi còn ấm. Dùng 2-3 lần/ngày để có hiệu quả tốt nhất!
Ngoài ra, mỗi sáng có thể uống thêm một ly nước cam và ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin C để giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng hơn.
🔴 Xông hơi giải cảm
Dùng những nguyên liệu dễ tìm như tỏi, gừng, chanh, sả, thêm vài giọt dầu gió/dầu tràm, đun sôi và chùm khăn kín để xông.
Lưu ý: Khi xông nhớ hít thở thật mạnh , há to miệng hút mạnh hơi nóng vào mũi ,vào cổ họng giúp cho mũi họng được thông , diệt virut. Chịu khó làm liên tục vì là bài thuốc tự nhiên.
🔴 Mẹo chữa ho
- Lê khoét ruột : cho vỏ tắc , gừng , ruột lê hấp cách thuỷ rồi uống.
- Lê thái nhỏ đun sôi cùng với gừng đường phèn.
- Nước mía nguyên chất đun sôi với gừng rồi đem uống , nhai luôn cả gừng.
- Mật ong kết hợp với gừng , hẹ , tỏi , chanh.
- Kết hợp uống thuốc siro ho bổ phế quản , thực phẩm bổ phổi.
- Dùng xịt họng , xịt mũi.
🔴 Một vài lưu ý nhỏ khác
- Ăn uống đồ còn đang ấm nóng , không dùng nước lạnh
- Mở cửa thoáng , xịt khuẩn phòng.
- Không mặc đồ quá dày khi sốt.
- Xịt vài giọt dầu gió vào khẩu trang y tế rồi đeo ngủ.
- Bôi dầu vào vùng cổ , phổi , lòng bàn chân , sau gáy khi đi ngủ.
- Dùng chăn mền che kín vùng cổ và phổi khi ngủ.
- Không ở trong phòng có máy lạnh.
- Luôn chuẩn bị thuốc hạ sốt để dùng khi cần.
Nếu cả nhà có thêm các mẹo nào hay để phòng tránh cũng như chữa trị bệnh cúm thì hãy bình luận và chia sẻ cho mọi người cùng biết thêm nha !! Chúc cả nhà mình luôn khỏe mạnh! ❤️ 🫁