13/08/2023
Хочемо сьогодні поговорити про профілактику зубного нальоту, яка включає:
❣️Чистку зубів: Ретельне щоденне чищення зубів зубною щіткою та пастою допомагає видаляти нальот і залишки їжі.
❣️Вживання води для полоскання рота: Водні розчини для полоскання рота можуть допомогти знизити кількість бактерій і нальоту.
Використання зубної нитки: допомагає очищати місця між зубами, де щітка не може дістати
❣️Відвідування стоматолога: Рекомендовано проходити професійну чистку у стоматолога щонайменше двічі на рік.
❣️Здорове харчування: Обмеження вживання цукру та вуглеводів може сприяти зниженню ризику утворення нальоту.
Запам'ятайте, регулярна гігієна ротової порожнини та відвідування стоматолога допоможуть попередити утворення нальоту і зберегти здоров'я зубів.
#стоматологія #стоматологіякиїв #вишневе #крюківщина #консультаціялікаря