11/12/2025
Що впливає на колір зубів?
1. Напої — кава, чай, кола, червоне вино залишають пігмент.
2. Харчування — ягоди, соуси (соєвий, томатний, карі), барвники у продуктах.
3. Куріння — нікотин + смоли дають жовтий/коричневий наліт.
4. Гігієна — нерегулярне чищення = більше нальоту = темніший колір.
5. Генетика — природний відтінок емалі у всіх різний.
6. Вік — емаль стає тоншою, дентин темніє.
7. Ліки — деякі антибіотики та препарати можуть впливати на відтінок.
8. Флюороз / дефекти емалі — впливають на колір ще з дитинства.
Як уникнути потемніння зубів?
1. Пий через трубочку — особливо каву, чай, колу, вино. Менше контакту з емаллю.
2. Полощи рот після пігментованих продуктів — навіть простою водою.
3. Регулярна гігієна — професійна чистка 1–2 рази на рік.
4. Електрична щітка + флос — краще знімають наліт.
5. Уникай куріння — воно дає найстійкіший пігмент.
6. Використовуй пасти з відбілюючими ферментами (не агресивні).
7. Не затягуй з лікуванням карієсу — він теж змінює колір.
8. Слідкуй за водою, яку п’єш — надлишок фтору → флюороз у дітей.
