30/01/2023
كيفية تفريش الاسنان بالطريقة الصحيحة 🪥:
١- قم بتفريش السطوح الخارجية للاسنان بحركة دائرية 🔄، وحركة باتجاه الاعلى والاسفل ↕️.
٢- قم بتفريش السطوح الداخية للاسنان بحركة باتجاه الاعلى والاسفل↕️.
٣- قم بتفريش السطوح الاطباقية للاسنان.
٤- قم بتفريش اللسان بحركة من الداخل للخارج.
HOW TO BRUSH YOUR TEETH 🪥:
1- brush the outer surfaces in a circular motion🔄, an up-and-down motion↕️.
2- scrub the inner surfaces using up-and-down strokes↕️.
3- brush the occlusal surfaces of all teeth.
4- brush the tongue using inside to outside motion.
🇩🇪
