Adriana Dincă - Medic Stomatolog

12/10/2026

Articol nou pe blog: De ce sângerează gingiile?

Gingiile care sângerează la periaj nu sunt un lucru normal — și, de cele mai multe ori, nu e vina periuței.

În articolul nou găsiți:
▶️ de ce apare sângerarea
▶️ mitul „periez prea tare”
▶️ de ce nu trebuie să ocoliți zona care sângerează
▶️ când e momentul unui consult

Plus înregistrarea ediției de la Radio Antena Sibiului, din rubrica „Încrederea vine din zâmbet”. 🦷

👉 Citiți articolul: https://adrianadinca.ro/2026/10/09/de-ce-sangereaza-gingiile/

08/10/2026

Workshop laser diodă la Brașov: sală plină și multă practică

De curând am fost la Brașov, alături de Nastimed, pentru un workshop dedicat laserului diodă și aplicațiilor lui în practica stomatologică. Toate locurile au fost ocupate, iar asta m-a bucurat mult: tot mai mulți colegi văd în laser un instrument real de lucru, nu un simplu accesoriu.

Am discutat protocoale, indicații și cazuri clinice, iar ziua s-a încheiat cu partea practică, unde fiecare participant a lucrat efectiv cu laserul. Implicarea colegilor, de la prima discuție până la ultimul exercițiu, a făcut din această zi una cu adevărat frumoasă.

Pentru pacienți, asta se traduce în tratamente mai precise și mai blânde: în multe proceduri, laserul înseamnă disconfort mai mic și, de multe ori, o vindecare mai rapidă. Este ceea ce aplic zi de zi și în clinica Zahn Art din Sibiu.

Următoarea ediție are loc la București, pe 30 octombrie.

14/09/2026

Când un părinte îmi spune că cel mic "nu mănâncă dulciuri", de obicei urmează o discuție despre micul dejun.

Pentru că zahărul nu stă doar în bomboane și ciocolată. Îl găsim în iaurturi aromate, în cerealele de dimineață, în batoane, biscuiți, sosuri și băuturi îndulcite. Inclusiv în produse pe care ambalajul le prezintă drept "naturale" sau "pentru copii", iar asta nu înseamnă automat că sunt și sigure pentru dinți.

Ce le spun mereu părinților este că pentru dinți contează două lucruri, nu unul singur: cât zahăr se consumă și cât de des. Un copil care ciugulește ceva dulce de câteva ori pe zi, între mese, își expune dinții în mod repetat, chiar dacă de fiecare dată pare o cantitate mică. Dinții au nevoie de pauze între expuneri, nu doar de porții mici.

Și încă ceva, la fel de important: nu cred în transformarea zahărului într-un dușman și nici în interdicții totale. Un copil căruia i se interzice orice dulce nu învață echilibrul, ci doar să ascundă. Ce funcționează sunt gustările la ore organizate, apa ca băutură de zi cu zi și câteva secunde petrecute citind eticheta la raft.

Am vorbit despre acest subiect la Radio Antena Sibiului, în rubrica "Încrederea vine din zâmbet", iar pe blog găsiți articolul complet și înregistrarea ediției.

https://adrianadinca.ro/2026/09/14/zaharul-ascuns-in-alimentatia-copiilor/

Nu e nevoie de perfecțiune. Alegerile mici și constante fac mai mult decât regulile stricte ținute o săptămână.

05/09/2026

De fiecare dată când un părinte mă întreabă „când e momentul pentru aparat dentar?”, răspunsul meu începe la fel: depinde de copil, nu de vârstă.

Mă întâlnesc des cu ideea că aparatul dentar se pune abia după ce au apărut toți dinții permanenți. În realitate, nu întotdeauna trebuie să așteptăm. Sunt situații în care intervenim mai devreme, mai ales atunci când trebuie corectată mușcătura sau ghidată dezvoltarea maxilarelor. Și sunt situații în care cel mai bun tratament este, pur și simplu, răbdarea și monitorizarea.

Ce le spun mereu părinților: uitați-vă la felul în care erup dinții copilului și la modul în care mușcă și mestecă. Dinți înghesuiți, dinți care nu erup corect, spații neobișnuite sau o mușcătură modificată — toate merită o evaluare. Nu pentru că înseamnă automat aparat dentar, ci pentru că ne ajută să știm ce se întâmplă.

O primă consultație ortodontică nu trebuie privită cu teamă. De multe ori se încheie cu „mai așteptăm și urmărim” — și asta este tot un răspuns bun.

Am vorbit despre acest subiect la Radio Antena Sibiului, în rubrica „Încrederea vine din zâmbet”, iar pe blog găsiți articolul complet și înregistrarea ediției.

https://adrianadinca.ro/2026/09/04/aparatul-dentar-cand-este-momentul-potrivit/

Încrederea vine din zâmbet — cu atât mai mult atunci când zâmbetul are timp să crească drept.

28/08/2026

📍Târgu Mureș, a fost o zi plină!

La cursul dedicat tehnologiei LASER Woodpecker, susținut de Dr. Adriana Dincă, am avut parte de discuții interactive, întrebări și informații practice, într-o atmosferă relaxată și deschisă.

Ne bucurăm să vedem atât de mult interes pentru tehnologia LASER și pentru modul în care aceasta poate fi integrată în practica de zi cu zi.

Mulțumim tuturor participanților pentru prezență, implicare și energia frumoasă! ✨

📍Următoarea oprire: Brașov, 25 septembrie.

👉Te așteptăm să te înscrii: https://info.nastimed.ro/workshop-laser-woodpecker-2026/

26/08/2026

De cele mai multe ori, primul care observă că scrâșnești dinții nu ești tu.

Este partenerul de viață, care aude zgomotul noaptea. Sau medicul stomatolog, care vede urmele de uzură la un control de rutină — uneori cu ani înainte ca tu să simți ceva.

Bruxismul înseamnă încleștarea sau scrâșnirea involuntară a dinților, ziua sau în somn. Iar unul dintre factorii care îl declanșează sau îl intensifică este stresul: perioadele solicitante, anxietatea și oboseala se traduc adesea într-o încleștare mai frecventă — mai ales noaptea, când controlul conștient lipsește.

Vestea bună este că bruxismul se poate ține sub control, cu atât mai ușor cu cât este descoperit mai devreme. Iar primul pas este să știi ce anume să cauți.

Am scris pe larg despre semnele care ar trebui să vă pună pe gânduri și despre ce se poate face — în articolul nou de pe blog.

Dați like și follow paginii: vă anunț de fiecare dată când apare un articol nou.

Citiți aici: https://adrianadinca.ro/blog-dr-adriana-dinca/

14/08/2026

Am publicat articole noi pe blog — și mă bucur de fiecare dintre ele. ✨

Blogul a pornit dintr-o dorință simplă: să pun în scris răspunsurile pe care le dau zilnic în cabinet, ca să ajungă la mai mulți oameni decât încap într-o zi de consultații. Așa că veți găsi acolo articole despre sănătatea dentară explicate limpede — igienă și prevenție, sensibilitate, urgențe, dinții copiilor — dar și subiecte care trec dincolo de cabinet: echipă, comunitate și lucrurile în care cred ca medic.

📌 Vă invit să căutați pe blog subiectul care vă interesează. Sunt convinsă că veți găsi acolo un răspuns pe care îl așteptați de ceva vreme.

🔬 Iar colegilor medici stomatologi le recomand secțiunea de prezentări de caz: pași de lucru, decizii clinice și imagini din tratamente reale. Sunt scrise ca să fie de folos, nu ca să impresioneze — și aștept cu drag opiniile voastre.

Îmi propun să rămân constantă și relevantă: articole noi, publicate regulat, pe teme care merită timpul vostru.

▶️ Dați like și follow aici — vă anunț de fiecare dată când apare ceva nou.

📖 Blogul este aici: https://adrianadinca.ro/blog-dr-adriana-dinca/

27/07/2026

Deva, 24 iulie. O sală plină de colegi curioși și un subiect care mă pasionează de ani buni: laserul în stomatologie.
Cred cu tărie că tehnologia are valoare doar atunci când știi exact când și cm să o folosești. De aceea, la acest workshop nu am vorbit despre laser ca despre o „unealtă la modă”, ci ca despre o soluție reală — de la sterilizare endodontică și parodontală, până la intervenții pe țesuturile moi.
Am lucrat pe sistemele Woodpecker LX16 Pro și LX16 Plus, iar partea cea mai frumoasă a fost momentul în care teoria a prins viață în mâinile participanților. Acolo se vede, de fapt, dacă un curs și-a atins scopul: atunci când colegii încep să pună întrebări din ce în ce mai fine.
Îmi place să cred că fiecare medic care pleacă de la un astfel de curs duce cu el, mai departe, un tratament mai blând și mai precis pentru pacienții lui. Iar asta, pentru mine, e cea mai bună răsplată.
Mulțumesc gazdelor și tuturor colegilor pentru o zi cu adevărat frumoasă. Continuăm! 💙

25/07/2026