Clínica da Aldeia

13/10/2026

O seu corpo também precisa de atenção.

Tensões, desconforto ou dores persistentes podem afetar o seu dia a dia, mesmo nas tarefas mais simples.

💙 A Fisioterapia ajuda a cuidar de si, aliviar o desconforto e promover o seu bem-estar.

📞 968830775

10/10/2026

👉 No Dia Mundial da Saúde Mental, a DGS recorda que esta data é também um convite à reflexão sobre o caminho que temos percorrido na promoção da saúde mental e no combate ao estigma.

Mais do que uma data simbólica, este dia é um apelo à ação e à responsabilidade de todos na construção de uma sociedade mais informada, atenta, capaz de reconhecer a importância de cuidar da saúde mental, e de procurar ajuda quando necessário.

Por isso, hoje, a DGS deixa dois pequenos gestos que podem fazer a diferença:

✅ ligue a um amigo ou a alguém de quem gosta e pergunte como está; às vezes, uma conversa pode ser o primeiro passo;

✅ reserve um momento para cuidar do seu bem-estar: uma caminhada, uma sessão de meditação ou, simplesmente, alguns minutos de pausa podem fazer a diferença.

09/10/2026

🦷 Um dente em falta não tem de mudar o seu sorriso.

Com a implantologia, é possível recuperar o seu sorriso de forma segura e natural.

Recupere o prazer de sorrir.

📞 Marque a sua avaliação na Clínica da Aldeia.

29/09/2026

Fome ou vontade de comer?

Nem sempre é fácil perceber a diferença.
Stress, cansaço ou ansiedade também podem falar mais alto e levar-nos a comer, mesmo sem fome.

Na Nutrição, aprende a ouvir o seu corpo, a reconhecer os seus sinais e a perceber melhor os seus hábitos alimentares.

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23/09/2026

🚨 Não espere pela dor para marcar o dentista!

Muitas vezes, os problemas dentários começam sem dar sinais evidentes. Uma avaliação atempada pode fazer toda a diferença.

✨ Cuide agora do seu sorriso e evite problemas maiores no futuro.

📅 Marque a sua consulta.
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02/09/2026

19/08/2026

Com o uso contínuo, a escova perde capacidade de limpeza e acumula bactérias.

É hora de trocar quando:

Já passaram 3 meses
As cerdas estão desfiadas ou tortas
Recuperou de uma gripe ou constipação

Uma escova em boas condições ajuda a manter uma higiene oral eficaz.

💚 Cuide do seu sorriso!
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11/08/2026

Nem todo o cansaço se resolve com descanso.

Se sente falta de motivação, irritabilidade constante, dificuldade em dormir ou a sensação de que já não consegue lidar com tudo sozinho, talvez seja o momento de cuidar da sua saúde emocional.

Marque a sua consulta de Psicologia e dê o primeiro passo para se sentir melhor.
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