Profilaktyka i higiena jamy ustnej Iwona Rękorajska

12/05/2026

12 maja – Dzień Zdrowych Dziąseł 💗

Zdrowe dziąsła to podstawa pięknego uśmiechu i dobrego samopoczucia! 😊
Pamiętaj o codziennej higienie jamy ustnej:
✔️ szczotkuj zęby 2 razy dziennie
✔️ używaj nici dentystycznej
✔️ regularnie odwiedzaj dentystę
✔️ wykonuj zabiegi higienizacyjne przynajmniej 2 razy w roku
🦷🦷🦷

Dbaj o swoje dziąsła każdego dnia — Twój uśmiech Ci za to podziękuje! ✨💋🫶

04/04/2026

22/03/2026

🦷🦷🦷

Twoje zdrowie zaczyna się… w jamie ustnej.

To nie tylko piękny uśmiech.
To pierwszy krok do zdrowia całego organizmu.

🔬 Zdrowie jamy ustnej ma wpływ m.in. na:
• układ sercowo-naczyniowy;
• kontrolę glikemii (cukrzyca);
• przebieg stanów zapalnych w organizmie.

⸻

🪥 Co możesz zrobić już dziś?

✔ szczotkuj zęby min. 2x dziennie
✔ czyść przestrzenie międzyzębowe codziennie
✔ ogranicz cukry proste
✔ pij wodę zamiast słodkich napojów
✔ odwiedzaj regularnie higienistkę/stomatologa

⸻

💡 Pamiętaj:

Profilaktyka to nie „dodatek” do leczenia.
To jego fundament.

⸻

🎯 Jako higienistki i asystentki mamy realny wpływ na zdrowie społeczeństwa.
Edukacja, motywacja i codzienna praca z pacjentem zmieniają nawyki – a to zmienia zdrowie.

⸻

📣 Dziś jest idealny dzień, żeby zacząć (albo wrócić do dobrych nawyków).

Bo zdrowy uśmiech to nie luksus.
To standard.

⸻

06/01/2026

🦷🦷🦷Zapraszamy 🦷🦷🦷

05/10/2025

Zapraszam na kierunek

Higienistka stomatologiczna 🦷🦷

Asystentka stomatologiiczna 🦷🦷

Obejrzyj film użytkownika teb_edukacja_piotrkow_tryb.

23/08/2025

https://www.instagram.com/reel/DNqqSj1C85J/?igsh=NXo3c3Nlcnl4b29n

22/08/2025

🤍🦷🦷🤍

10/05/2025

🦷😁🦷 Szkoleniowo 🦷😁🦷

07/04/2025

😁 🦷🦷🦷 😁