The Tooth Nook Dental Care

The Tooth Nook Dental Care Dr Rimsha Imtiaz
BDS,(demont) , PGD orthodontics

بہت سے والدین اپنے بچے کو ڈینٹسٹ کے پاس اُس وقت لے کر آتے ہیں جب درد یا مسئلہ شروع ہو چکا ہوتا ہے۔لیکن حقیقت یہ ہے کہ بچ...
18/06/2026

بہت سے والدین اپنے بچے کو ڈینٹسٹ کے پاس اُس وقت لے کر آتے ہیں جب درد یا مسئلہ شروع ہو چکا ہوتا ہے۔

لیکن حقیقت یہ ہے کہ بچے کا پہلا ڈینٹل چیک اپ پہلے دانت کے نکلنے پر یا پہلی سالگرہ تک کروانا بہتر سمجھا جاتا ہے۔

یہ چھوٹا سا قدم مستقبل میں بڑے مسائل سے بچانے میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔

❤️ کیونکہ ہر مسکراہٹ قیمتی ہے
اور ہر بچہ بہترین دیکھ بھال کا مستحق ہے۔

آپ کے بچے کی عمر کتنی ہے؟

کمنٹ میں ضرور بتائیں 👇

👩‍⚕️ ڈاکٹر رمشاء امتیاز
BDS, RMP
ڈینٹل سرجن
📞03187314654

🏥 علامہ اقبال ہسپتال، کھاریاں














کیا آپ کے بچے کے دانت سیدھے ہیں؟ضروری نہیں کہ سیدھے دانتوں کا مطلب Bite بھی درست ہو۔بہت سے والدین اوور بائٹ، انڈر بائٹ، ...
17/06/2026

کیا آپ کے بچے کے دانت سیدھے ہیں؟

ضروری نہیں کہ سیدھے دانتوں کا مطلب Bite بھی درست ہو۔

بہت سے والدین اوور بائٹ، انڈر بائٹ، کراس بائٹ اور اوپن بائٹ جیسے مسائل کو نظر انداز کر دیتے ہیں، حالانکہ یہی مسائل مستقبل میں بچے کی مسکراہٹ، اعتماد، بولنے اور کھانا چبانے کی صلاحیت کو متاثر کر سکتے ہیں۔

اچھی خبر یہ ہے کہ بروقت تشخیص سے اکثر مسائل کو آسانی سے سنبھالا جا سکتا ہے۔ ✅

👩‍⚕️ ڈاکٹر رمشاء امتیاز
BDS, RMP
ڈینٹل سرجن
📞03187314654

📍علامہ اقبال ہسپتال، کھاریاں

❓آپ کے بچے کی عمر کتنی ہے؟

کمنٹ میں عمر لکھیں، اور اگر آپ Bite کے بارے میں مزید معلومات چاہتے ہیں تو "چیک" لکھیں۔

📌 اس پوسٹ کو محفوظ کریں اور دوسرے والدین کے ساتھ ضرور شیئر کریں۔

12/06/2026

کیا یہ وائرل نیلا سیرم واقعی دانت سفید کرتا ہے؟ 🤔

سوشل میڈیا پر بہت سے لوگ اسے دانت سفید کرنے کا آسان حل سمجھتے ہیں، لیکن حقیقت شاید آپ کی توقع سے مختلف ہو۔

دانتوں کی رنگت مختلف وجوہات کی وجہ سے تبدیل ہو سکتی ہے، جیسے:
☕ چائے اور کافی
🚬 تمباکو نوشی
🦷 پلاک اور ٹارٹر
⏳ عمر کے ساتھ قدرتی تبدیلیاں
💊 بعض ادویات

اسی لیے ہر پیلے دانت کا علاج ایک جیسا نہیں ہوتا۔

ویڈیو دیکھیں اور خود فیصلہ کریں کہ یہ وائرل سیرم حقیقت میں کیا کرتا ہے۔

❓دانتوں کی رنگت کے بارے میں کوئی سوال ہے؟
کمنٹس میں پوچھیں، ہم رہنمائی کریں گے۔

👩‍⚕️ ڈاکٹر رمشاء امتیاز
بی ڈی ایس، آر ایم پی
📍 علامہ اقبال ہسپتال، کھاریاں

جمعہ مبارک 🌿✨نبی کریم ﷺ کا فرمان ہے:"اگر میری امت پر مشقت نہ ہوتی تو میں ہر نماز کے وقت مسواک کا حکم دیتا۔"مسواک صرف ایک...
12/06/2026

جمعہ مبارک 🌿✨

نبی کریم ﷺ کا فرمان ہے:

"اگر میری امت پر مشقت نہ ہوتی تو میں ہر نماز کے وقت مسواک کا حکم دیتا۔"

مسواک صرف ایک سنت ہی نہیں بلکہ منہ اور دانتوں کی صفائی کا ایک مؤثر ذریعہ بھی ہے۔ 💚

🌿 منہ میں موجود نقصان دہ جراثیم کم کرنے میں مدد دیتی ہے

🌿 دانتوں پر جمنے والی میل اور مسوڑھوں کی صحت بہتر رکھنے میں معاون ہو سکتی ہے

🌿 سانس کو قدرتی تازگی بخشتی ہے

🌿 روزمرہ صفائی کا ایک آسان اور قدرتی طریقہ ہے

🦷 ڈاکٹر رمشا امتیاز کا مشورہ:

مسواک کو اپنی روزمرہ عادت بنائیں، لیکن دانتوں کی مکمل حفاظت کے لیے دن میں دو مرتبہ نرم برش اور فلورائیڈ والے ٹوتھ پیسٹ سے صفائی کرنا بھی ضروری ہے۔

آج جمعہ ہے...
سنت بھی زندہ کریں اور اپنی مسکراہٹ کا بھی خیال رکھیں۔ 😊

اگر آپ باقاعدگی سے مسواک استعمال کرتے ہیں تو کمنٹس میں "مسواک" لکھیں۔ 👇

ڈاکٹر رمشا امتیاز، بی ڈی ایس
ڈینٹل سرجن

📞 03187314654

📍 علامہ اقبال ہسپتال، کھاریاں

🕒 پیر تا ہفتہ | دوپہر 1:30 بجے تا رات 8:30 بجے #مسواک #کھاریاں 🦷🌿

10/06/2026

مسکراہٹ کی بہتر دیکھ بھال، بہتر زندگی کی شروعات ✨
علامہ اقبال ہسپتال کھاریاں میں ڈاکٹر رمشاء امتیاز BDS, RMP دستیاب ہیں۔
خدمات: دانتوں کا معائنہ، صفائی، امپلانٹس، بریسز، درد کا علاج، کاسمیٹک ڈینٹسٹری
اوقات: سوموار تا ہفتہ | دوپہر 1:30 سے شام 6:30 بجے
رابطہ: 03355455022
بالمقابل عثمانیہ ریسٹورنٹ، نزد بسم اللہ چوک، جی ٹی روڈ، کھاریاں

☕🦷 چائے اور کافی آپ کے دانتوں کے ساتھ کیا کر رہی ہیں؟اگر آپ روزانہ کئی کپ چائے یا کافی پیتے ہیں تو یہ معلومات آپ کے لیے ...
09/06/2026

☕🦷 چائے اور کافی آپ کے دانتوں کے ساتھ کیا کر رہی ہیں؟

اگر آپ روزانہ کئی کپ چائے یا کافی پیتے ہیں تو یہ معلومات آپ کے لیے اہم ہے۔

چائے اور کافی میں موجود رنگ دار ذرات آہستہ آہستہ دانتوں کی سطح پر جمع ہو سکتے ہیں، جس سے دانت پیلے یا داغ دار نظر آنے لگتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں کہ آپ چائے یا کافی چھوڑ دیں، بلکہ چند آسان عادات اپنا کر اپنی مسکراہٹ کو بہتر رکھا جا سکتا ہے۔

✅ چائے یا کافی پینے کے بعد ایک گلاس پانی پی لیں
✅ دن میں دو بار برش کریں
✅ روزانہ فلاس استعمال کریں
✅ ہر 6 ماہ بعد ڈینٹل چیک اپ کروائیں

ایک صحت مند مسکراہٹ صرف خوبصورتی نہیں بلکہ اعتماد اور مجموعی صحت کا بھی حصہ ہے۔ 💙

اگر آپ کو دانتوں کی صفائی، داغوں، زردی یا مسکراہٹ کے بارے میں کوئی سوال ہو تو ہمیں میسج کریں۔

Dr. Rimsha Imtiaz
BDS, RMP, PGD Orthodontics
Allama Iqbal Hospital, Kharian

📞 03187314654

#کھیریاں

مسکراہٹ کا راز صرف برش نہیں... صحیح ترتیب ہے! ✨🔹 Step 1: فلاس - دانتوں کے درمیان پلاک نکالیں🔹 Step 2: برش - 2 منٹ، نرم ب...
07/06/2026

مسکراہٹ کا راز صرف برش نہیں... صحیح ترتیب ہے! ✨

🔹 Step 1: فلاس - دانتوں کے درمیان پلاک نکالیں
🔹 Step 2: برش - 2 منٹ، نرم برش، 45° اینگل
🔹 Step 3: کلّی - فلورائیڈ ماؤتھ واش سے فائنل صفائی

غلط ترتیب = آدھی محنت ضائع۔ روز صبح و رات یہ 3 اسٹیپ فالو کریں، کیویٹی اور مسوڑھوں کی بیماری سے بچیں۔

سوال ہو تو کمنٹ کریں، میں جواب دوں گی 😊

ڈاکٹر رمشا امتیاز
BDS, RMP | Dental Surgeon
علامہ اقبال ہسپتال، کھاریاں

آپ کو دانتوں کی مکمل اور جدید سہولیات ایک ہی جگہ پر دستیاب ہیں۔عام ڈینٹل کیئر سے لے کر جدید اور اسپیشلائزڈ علاج تک، ہم م...
04/06/2026

آپ کو دانتوں کی مکمل اور جدید سہولیات ایک ہی جگہ پر دستیاب ہیں۔
عام ڈینٹل کیئر سے لے کر جدید اور اسپیشلائزڈ علاج تک، ہم معیاری اور آرام دہ سہولیات فراہم کرتے ہیں۔
ہماری خدمات میں شامل ہیں:
• دانتوں کا معائنہ اور صفائی
• کیویٹی فلنگ اور روٹ کینال ٹریٹمنٹ
• دانت نکالنا (سادہ اور سرجیکل)
• بچوں کے دانتوں کا علاج
• مسوڑھوں کی بیماریوں کا علاج
• دانتوں کی خوبصورتی اور وائٹننگ
• کراؤن اور بریجز
• بریسز (Orthodontic Treatment)
• ڈینٹل امپلانٹس (Implants)
• مصنوعی دانت (Dentures / Artificial Teeth)
آپ کی مسکراہٹ کی صحت، خوبصورتی اور اعتماد ہماری اولین ترجیح ہے 😊
📍 آج ہی اپائنٹمنٹ لیں اور اپنی زبانی صحت کو بہتر بنائیں۔

آپ کے دانت آپ کی عمر سے پہلے بوڑھے ہو سکتے ہیں!چائے، کافی، کولڈ ڈرنکس اور دانت پیسنے کی عادت آہستہ آہستہ دانتوں کو نقصان...
04/06/2026

آپ کے دانت آپ کی عمر سے پہلے بوڑھے ہو سکتے ہیں!
چائے، کافی، کولڈ ڈرنکس اور دانت پیسنے کی عادت آہستہ آہستہ دانتوں کو نقصان پہنچاتی ہیں۔
شروع میں یہ تبدیلیاں معمولی لگتی ہیں، لیکن وقت کے ساتھ: 🔸 دانت پیلے ہو جاتے ہیں
🔸 کنارے گھس جاتے ہیں
🔸 حساسیت بڑھ سکتی ہے
🔸 مسکراہٹ کی خوبصورتی متاثر ہوتی ہے
اپنے دانتوں کی باقاعدہ جانچ کروائیں اور اپنی مسکراہٹ کو لمبے عرصے تک محفوظ رکھیں۔ 🦷✨
#کھاریاں

😣 کیا آپ کا جبڑا بار بار اپنی جگہ سے نکل جاتا ہے؟منہ زیادہ کھولنے، جمائی لینے، چوٹ لگنے یا بعض طبی مسائل کی وجہ سے جبڑا ...
02/06/2026

😣 کیا آپ کا جبڑا بار بار اپنی جگہ سے نکل جاتا ہے؟

منہ زیادہ کھولنے، جمائی لینے، چوٹ لگنے یا بعض طبی مسائل کی وجہ سے جبڑا اپنی جگہ سے ہٹ سکتا ہے، جس سے شدید درد، منہ بند نہ ہونے اور بولنے یا کھانے میں دشواری ہو سکتی ہے۔

⚠️ اگر آپ کو جبڑے کے بار بار اترنے یا لاک ہونے کی شکایت ہے تو اسے نظر انداز نہ کریں۔

جلد تشخیص اور بروقت علاج سے مسئلہ مزید پیچیدہ ہونے سے بچایا جا سکتا ہے۔

👩‍⚕️ ڈاکٹر رمشا امتیاز
بی ڈی ایس، آر ایم پی | ڈینٹل سرجن

📍 علامہ اقبال ہسپتال، کھاریاں
بسم اللہ چوک کے قریب، بالمقابل عثمانیہ ریسٹورنٹ، کھاریاں

#کھاریاں 🦷 آپ کی صحت مند مسکراہٹ اور آرام ہماری ترجیح ہے۔

Address

Allama Iqbal Hospital
Kharian

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Tooth Nook Dental Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category