Dra. Melany Cieza

Dra. Melany Cieza Experiencia y prestigio en la odontología, que me permiten garantizarte un servicio de alta calidad Atención previa cita.

Sii tienes dudas sobre tu salud dental, agenda tu evaluación. La información correcta también previene tratamientos cost...
28/12/2025

Sii tienes dudas sobre tu salud dental, agenda tu evaluación. La información correcta también previene tratamientos costosos.

🦷 1. No cepillarse correctamenteCepillarse rápido o sin cubrir todas las superficies dentales.No usar un cepillo de cerd...
27/10/2025

🦷 1. No cepillarse correctamente
Cepillarse rápido o sin cubrir todas las superficies dentales.
No usar un cepillo de cerdas suaves ni cambiarlo cada 3 meses.
🦷 2. No usar hilo dental
El cepillo no limpia entre los dientes ni bajo la encía, por lo que se acumula placa y puede aparecer gingivitis o caries interdentales.
🦷 3. Morder objetos duros
Como hielo, tapas de lapicero o uñas. Puede causar fracturas dentales o desgaste del esmalte.
🦷 4. Rechinar o apretar los dientes (bruxismo)
Desgasta el esmalte, causa sensibilidad, dolor muscular y puede afectar la articulación temporomandibular.
🦷 5. Consumir exceso de azúcar o bebidas ácidas
Gaseosas, jugos procesados, caramelos y snacks producen desmineralización y caries.
🦷 6. Fumar o mascar tabaco
Causa manchas, mal aliento, enfermedad periodontal y aumenta el riesgo de cáncer oral.
🦷 7. Usar los dientes como herramienta
Para abrir envases o cortar cintas: puede fracturar los dientes o dañar restauraciones.
🦷 8. No asistir a controles dentales
La revisión preventiva permite detectar problemas antes de que causen dolor o mayores gastos.
🦷 9. No cepillarse antes de dormir
Durante la noche disminuye la saliva, lo que facilita el crecimiento bacteriano y el daño del esmalte.
🦷 10. Automedicarse o usar remedios caseros
Blanqueamientos con limón, bicarbonato o carbón activado pueden dañar el esmalte.




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¿Sabías que la placa bacteriana🦠 no solo se acumula en tus dientes🦷, sino también en tus retenedores?Si no cepillas bie...
26/04/2025

¿Sabías que la placa bacteriana🦠 no solo se acumula en tus dientes🦷, sino también en tus retenedores?

Si no cepillas bien tus dientes y no limpias tu retenedor todos los días, las bacterias se acumulan y pueden causar mal aliento, caries e inflamación de encías.

¡Cuida tu sonrisa! Cepíllate después de cada comida y limpia tu retenedor con los productos adecuados.
Tu boca te lo va a agradecer.




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Escoger un enjuague bucal adecuado depende de tus necesidades específicas. Aquí te damos algunos tips para ayudarte a to...
12/01/2025

Escoger un enjuague bucal adecuado depende de tus necesidades específicas. Aquí te damos algunos tips para ayudarte a tomar la mejor decisión 🦷🪥

Exodoncia de Tercera Molar Superior 👩🏽‍⚕️🦷
10/08/2024

Exodoncia de Tercera Molar Superior 👩🏽‍⚕️🦷

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