Equitime: tijd en aandacht voor je paard met Cranio Sacraal Therapie.

23/12/2021

16/12/2021

Ik kan jou helpen…

Met beter leren paardrijden. Met leren paardrijden op een paardvriendelijke manier. Waarbij je paard niet overvraagt wordt. Waarbij jij leert om eerlijk naar jezelf te kijken. Waarbij jij leert om naar je paard te luisteren. Waarbij jij leert om te kijken, te voelen en te luisteren. Waarbij jij leert jezelf en je paard te verbeteren en je paard te trainen.

Leuk, denk je, maar ik heb geen eigen paard.

Dat geeft niets. Omdat ik vind dat elke ruiter dit zou moeten leren, of je nu (of in de toekomst) een eigen paard hebt, of een bijrijdpaard, of een lease paard: IEDEREEN die met paarden omgaat / rijdt zou dit moeten kunnen. Zodat elk paard waar jij ooit op rijdt of mee werkt beter wordt van jouw training. Daarom geef ik niet alleen ruiters met een eigen paard les, maar kun je ook lessen op mijn eigen paarden. Zodat je voorbereid bent voor de toekomst, als je wel dat eigen paard, lease-paard of bijrijdpaard krijgt. Want elk paard wat niet goed gereden en getraind wordt, loopt een enorme kans op blessures. Die blessures voorkomen is mijn missie. Natuurlijk is het fijn als je blessures kunt verhelpen, maar nog veel fijner en eerlijker voor je paard is dat je blessures kunt voorkomen. Onze paarden zijn te waardevol om zulke risico’s te nemen. Zorg dat jij leert wat jouw paard nodig heeft!

Interesse?

Je bent heel welkom voor een proefles om te kijken of dit iets voor je is. Proeflessen kosten 15 euro en duren 30 min. In die 30 min ga ik proberen om samen met jou je belangrijkste leerpunten uit te zoeken en je te vertellen wat ik voor je kan betekenen. Een afspraak maken kan via app (0653130798) of mail ([email protected]). Ik geef les zowel aan kinderen als aan volwassenen, aan beginnende en gevorderde ruiters.

Tot gauw!

Lieve groetjes, Mariette Bakker
Revalidatietrainer paard / Cranio Sacrataal Therapeute Paard / Bodyworker Paard / Centered Riding Instructrice

15/12/2021

Luisteren naar je paard. En dan? Ik kan je helpen….

Geeft jouw paard signalen af dat hij niet comfortabel is? Dat hij moeite heeft om zijn lichaam goed te gebruiken? Of al een stap verder, heeft je paard al een blessure? Wat vertelt ons dat hij pijn heeft? Waar die pijn zit, of die pijn er constant is of alleen bij een bepaalde activiteit of (moeilijke) oefening? Hoe lang vertelt het paard dit al? En dan komt de vraag: Hoe nu verder? Hoe ga je een oplossing vinden? Wie kan je paard helpen?

Aan jou om te gaan bedenken wat je met zijn signalen doet. Natuurlijk leg je bij ernstige zaken allereerst contact met je dierenarts. Bij blessures is het nodig dat er een goed onderzoek gedaan wordt al dan niet aangevuld met bijvoorbeeld rontgenfoto’s. Maar dan? Als er niets ernstigs is, maar je paard is nog steeds niet ok?

Weet je niet waar je beginnen moet? Als Revalidatietrainer, Cranio Sacraal Therapeut Paard en Bodyworker kan ik je helpen om de problemen van je paard inzichtelijk te krijgen. Ik kan begeleiden in de zoektocht om uit te vinden wat er met je paard is en hopelijk het probleem op te lossen. Samen gaan we bekijken wat je paard aangeeft, wat de al geraadpleegde dierenarts gevonden en/of uitgesloten heeft en wat we verder nog tegenkomen. Veel fysieke klachten komen voort uit stress en spanning in het lijf. Fascia (de bindweefselstructuren die het hele lichaam verbinden en bij elkaar houden) die door overbelasting strak staan en niet meer in staat zijn om zelf te releasen. Afhankelijk van wat we vinden kan ik je paard zelf behandelen of halen we daar specialisten bij met wie ik samenwerk.

Als de behandelingen goed aanslaan en je paard beter en losser in zijn lijf komt te zitten, dan ga ik aan het werk om je paard te trainen om zijn lichaam correct te gaan gebruiken. Dit is belangrijk om te zorgen dat de blessure niet terugkeert. Eerst werk ik dan vanaf de grond, later ook onder het zadel. Zodra je paard een beter bewegingspatroon krijgt, wordt het tijd voor de volgende fase: ik ga met jou als ruiter/trainer aan de gang. Ik leer je eerst om vanaf de grond je paard correct te trainen en daarna ga je er onder mijn begeleiding weer op. We werken dan samen aan enerzijds jouw houding/zit/hulpen en anderzijds aan het correcte lichaamsgebruik van je paard. Jij wordt hierbij opgeleid tot trainer van jouw paard.

Interesse?

Het revalideren van paarden doe ik altijd via een afgesproken traject. Hoe lang een traject duurt is afhankelijk van de blessure van je paard en van jouw eigen kennis en kunde. Indien mogelijk probeer ik om jou als eigenaar/ruiter/trainer zo snel en zo veel mogelijk bij het proces te betrekken door jouw kennis en kunde te vergroten, zodat je zelf actief onderdeel bent van het proces. Dat is voor je paard fijner, want jij bent er elke dag en kunt dus elke dag met hem werken. Hierdoor kan hij op zijn eigen plekje bij zijn eigen vrienden blijven. En ook voor je portemonnee is dat een stuk aangenamer. Indien je dit niet kan, om welke reden dan ook, dan kan ik ook het hele traject voor mijn rekening nemen. Dat betekent dan wel dat het paard niet op jouw locatie kan blijven staan, maar dat hij tijdelijk naar mijn locatie komt, omdat ik alleen dan dagelijks met hem kan werken. Wil je mijn hulp en expertise voor jouw paard inschakelen? Neem dan contact met mij op. Telefoon/app: 0653130798 of mail: [email protected]

14/12/2021

Hoe ga jij om met je paard?

Gisteren gaf ik het voorbeeld van dat telefoontje wat je opnam tijdens de training van je paard. En ik vertelde wat er gebeurde doordat jij de spelregels ineens veranderde zonder dat je dat echt in de gaten had. Ik vroeg je hoe jij deze situatie zou oplossen. Er is natuurlijk maar 1 goede oplossing als het om je paard gaat: dat telefoontje ophangen, sorry zeggen tegen je paard en hem naar je toehalen en een knuffel of wat lekkers geven en eerst in rust elkaar weer vinden. Daarna besluit je of je nog verder gaat met je training, of dat het genoeg is voor vandaag en je nog iets gaat doen wat je paard echt leuk vindt om jullie band nog extra aan te halen.

Maar elke keer de ontstane situatie oplossen is misschien onnodig als we ons zelf een veel belangrijkere vraag gaan stellen: Hoe pak je het een volgende keer aan? Kies je er weer voor om de telefoon te beantwoorden en tegelijk je paard aan het werk te houden? Of kies je voor een andere oplossing? Want dit voorbeeld is een heerlijk alledaags voorbeeld. Dit gebeurt ons allemaal, in verschillen situaties, om verschillende redenen. Als je echt om je heen kijkt op de stalling waar je staat, zie je dit dagelijks meerdere malen gebeuren.

Waar het in de omgang met je paard om gaat, is hoe jij kijkt naar je eigen handelen. In jouw interactie met het paard zit de sleutel. Als wij weten wanneer en hoe het paard op ons reageert door goed te blijven kijken naar wat we echt doen (in plaats van blijven hangen in wat we denken dat we doen) dan kunnen we de reacties van ons paard steeds beter gaan interpreteren. En dan gaan we luisteren.

En als we gaan luisteren naar ons paard en we leren hoe ons paard normaal reageert, gaan we ook zien wanneer het anders is. Juist omdat een paard als vluchtdier altijd zal proberen om zijn pijn te verstoppen, zullen we extra goed moeten kijken, voelen en luisteren, om dit soort informatie te krijgen. Welk gedrag van het paard vertelt ons hoe het paard zich echt voelt? Wat vertelt ons dat hij oncomfortabel is, dat hij ons niet begrijpt, of dat hij iets echt niet kan? Wat vertelt ons dat hij pijn heeft?

Weet je niet waar je beginnen moet? Ik kan je helpen. Hoe ik dat kan doen vertel ik je morgen!

13/12/2021

Zegt jouw paard ‘NEE’?

Zegt jouw paard regelmatig ‘NEE’ door zich terug te trekken, weg te lopen, ongewenst gedrag te vertonen of zelfs al te staken of te bokken/steigeren? Dan wordt het echt tijd dat je naar je paard gaat luisteren want hij probeert je iets te vertellen. Hij probeert te zeggen dat iets hem zeer doet, dat hij het werk wat je van hem vraagt niet kan, of dat hij een oefening echt niet snapt en niet begrijpt waarom hij straf krijgt. Jij moet gaan leren hoe je kunt zien en voelen of je paard goed in zijn vel zit, waarom hij moeite heeft met een oefening, wat hij probeert te vertellen. En dat is niet altijd even makkelijk.

Communiceren met je paard moet je leren. Dat gaat veel verder dan hulpen geven tijdens het rijden, en je paard leren om netjes naast je te lopen. Communicatie is niet hard optreden als je paard iets fout doet of ongewenst reageert. Communicatie begint met kritisch te kijken naar wat je zelf doet, naar wat je vraagt en hoe je iets vraagt van je paard en hoe zijn reactie daarop is. Door te kijken naar wat je echt doet, ga je ook begrijpen waar je paard op reageert. Als je begrijpt hoe een paard reageert, dan kun je jouw handelen daarop afstemmen. Dan komt er echt communicatie op gang.

Voorbeeld: Je bent aan het longeren. Je paard is lekker aan het werk en jullie zijn fijn bezig. Jouw aandacht is bij hem, zijn aandacht is bij jou. Je telefoon gaat, je vindt het telefoontje belangrijker dan je paard en je neemt op, maar om je training niet te onderbreken moet je paard doorlopen. Maar omdat jouw aandacht nu verdeeld is, geef je minder of andere (bv tragere of kleinere) signalen dan normaal en je paard wordt onzeker over wat je nu van hem wilt. Omdat je paard niet meer 100% doet wat je vraagt, raak jij geïrriteerd. Dat kun je nu niet hebben, want je moet ook nog een telefoongesprek voeren met je baas, of een belangrijke klant, of je moeder. Je bromt/scheldt/vloekt op je paard, die er nu helemaal niets meer van snapt en die gaat reageren op jouw boosheid.

Wat gebeurt er nu echt in dit voorbeeld? Niet het paard verandert hier de spelregels, jij verandert de spelregels. Jij haalt je aandacht bij jullie werk weg. Jij wordt onduidelijk in je signalen naar hem toe en als hij dat niet snapt, wordt je boos. Je paard gaat vervolgens reageren op jouw boze bui. Hij zal proberen weg te lopen, te stoppen met het werk en in een extreem geval zich zelfs tegenover je opstellen. Aan jou om dit samen met je paard goed op te lossen. Hoe doe jij dat? Waar kies jij voor?

Tot morgen!

12/12/2021

Luister jij naar je paard?

Hoe we met ons paard omgaan is een keuze. Die keuze wordt bepaald door hoe we naar het paard kijken. Zien we het paard als ons pleziermomentje omdat we zo graag paardrijden? Of als onze geldbron? Of als een dier met een eigen leven wat hij sommige uren van de dag met ons deelt en waar wij een verzorgingsplicht voor hebben die verder gaat dan alleen het rijden.

Wat we ons om te beginnen zouden moeten beseffen is dat een paard geen mens is. Dat het anders reageert dan een mens. Een paard leeft in het hier en nu, hij maakt zich niet druk over wat geweest is noch over wat de toekomst brengt. Het is een kuddedier en een vluchtdier. Om in natuurlijk omstandigheden oud te worden heeft hij niets aan leugens of bedrog of gedrag wat niet vertelt wat hij bedoeld. Een kudde heeft alleen belang bij leden die alles samen delen, die elkaar waarschuwen in geval van gevaar, die niet liegen of bedriegen. Paarden liegen niet. Het enige wat ze kunnen is angst en pijn verstoppen zodat het niet zichtbaar is voor de vijand.

En paard is geen mens. Hem menselijke eigenschappen toekennen doet eigenlijk af aan wat hij wel is en zegt vaak meer over onszelf dan over het paard. Een paard haalt geen ‘geintjes’ uit met ons. Hij houdt ons niet voor de gek. Een paard zegt geen ‘NEE’ tegen wat wij vragen tenzij hij het niet snapt of lichamelijk niet kan. Als je paard ‘NEE’ zegt, door ongewenst gedrag, door staken of erger, dan probeert hij je daarmee iets te vertellen. Luister jij naar je paard?

Over wat je kan doen als jouw paard regelmatig ‘NEE’ zegt, vertel ik morgen verder.

11/12/2021

Welke rechten heeft je paard?

Gisteren hadden we het over de rechten van het paard. Ik denk dat iedereen met een paard het ermee eens is dat een paard ook rechten heeft, maar over welke rechten hebben we het dan.

De absolute basis is natuurlijk het recht op goede verzorging, goede voeding en veilige huisvesting. Ingewikkelder wordt het al als het gaat om minder vastomlijnde dingen zoals het recht op een vriendje/vriendinnetje oftewel sociale omgang met soortgenoten. Het recht op bewegingsvrijheid, dus niet alleen maar 24/7 in een stal staan wachten tot de baas komt. Het recht op een stressvrij leven. Het recht om zich goed te voelen. Het recht op correcte en eerlijke training. Het recht om niet overvraagd te worden. Interpretaties en aannames over wat noodzakelijk, correct, paardvriendelijk en eerlijk is komen dan aan de orde en daar zit het paard vaak tussen gevangen.

Nog minder concreet wordt het, als we praten over het recht om een ruiter/verzorger te hebben die naar het paard luistert.

Luister jij naar je paard?

Echt? Altijd? Of alleen als het je uitkomt en moet hij de rest van de tijd gewoon zijn werk doen en niet zeuren?

Begrijp jij welke signalen je paard jou geeft? Of zet je alles wat buiten het normale valt al gauw weg als lui, geen zin, stout, vervelend, dom of dominant en ben jij de persoon die hem dat wel even afleert?

Hoe kijk jij aan tegen ‘luisteren naar je paard’? Wat bedoel je ermee? Wat doe je ermee?

Tot morgen!

10/12/2021

Heeft jouw paard ook rechten?

Het is vandaag 10 december, de dag van De Rechten van de Mens. Gelukkig ziet iedereen tegenwoordig wel in dat elk mens gelijke rechten zou moeten hebben, maar nog steeds is het belangrijk dat daar aandacht voor is.

Mijn gedachten gingen daarna als vanzelf naar de paarden waar ik dagelijks mee werk. Hebben zij ook rechten?

Morgen vertel ik daar verder over, tot morgen!

05/12/2021

Is jouw paard blij?

Vanuit mijn deskundigheid als behandelaar, revalidatietrainer en instructeur kan ik jou helpen om je paard weer blij te maken.

Interesse? Stuur een appje!

29/11/2021

De week van 27 t/m 31 december maak ik geen afspraken voor behandeling van paarden. Wil je dus in december je paard nog behandeld hebben, zorg dan dat je dit snel inplant, want het loopt al aardig vol. Op dinsdag 14 en donderdag 16 december heb ik extra dagen vrijgemaakt om iedereen voor de kerst te kunnen helpen. Wil je nog een afspraak maken voor december, stuur dan een appje op 0653130798.

29/08/2021

Steeds meer paardeneigenaren laten hun paard gelukkig jaarlijks door een goede paardentandarts behandelen. Wat helaas nog minder bekend is, dat veel paarden door een combinatie van stress en het gebruiken van de mondklem, toch veel spanning vast zetten in hun hoofd en hals tijdens de het tandartsbezoek. Als deze spanning niet behandeld wordt, dan lopen ze vaak na een paar weken vast in het werk. Ze wllen niet fijn bewegen, soms problemen op de hals, soms op de schouders, soms zelfs kreupel. Als cranio sacraal therapeut kan ik deze paarden helpen om die spanning weer los te laten. Daarom is het voor je paard heel fijn om een cranio sacraal behandeling te krijgen als de tandarts geweest is. Hiermee voorkom je dat de spanning steeds verder gaat en je paard echt in de problemen komt.

Afgelopen week weer twee paarden mogen behandelen die beiden problemen gaven bij het werk. Twee paarden op 1 stalling die tegelijk dezelfde soort problemen geven, dat is natuurlijk een aandachtspunt. Navraag leerde dat ze ruim een maand geleden behandeld waren door de tandarts. Beide paarden zijn door mij behandeld en beide lopen inmiddels weer goed, bewegen weer fijn, en zijn weer klaar om aan het werk te gaan. Heerlijk om te mogen helpen!

Wil jij ook een cranio sacraal behandeling boeken voor je paard? Stuur dan een appje of vul het contact formulier in op mijn site: https://www.equitime.nl/contact/

17/07/2021

Komende 3 weken ben ik telefonisch minder goed bereikbaar. Wil je informatie over een behandeling of een afspraak maken en kun je me niet bereiken, stuur me dan even een appje. Dan bel ik je zsm terug!