05/09/2025
ယနေ့အခါ
ပြင်းထန်ဆိုးရွားသော ရေစီးကမ်းပြိုရောဂါများ အတွေ့ရနဲလာသော်လည်း၊မကြာမကြာ တွေ့နေရသေးသောကြောင့် သွားကျန်းမာရေး ပညာပေးစာများ ဆက်ပြီးဖြန့်ဝေပေးနေရပါသည်။
✅ရေစီးကမ်းပြို ရောဂါ အချိန်မီကုသပါ
သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေး ပညာပေးစာ (၄)
🧐 သွားဖုံးရောဂါ (ရေစီးကမ်းပြိုရောဂါ) 🧐
➡️ စနစ်တကျ သွားမတိုက်ခြင်းကြောင့် သွားအညှိတက်ခြင်း (dental plaque) ကို ဖြစ်စေပါတယ်
➡️ သွားအညှိ (dental plaque) တွေကြောင့် သွားဖုံးသားများ နီမြန်းဖောင်းကြွရောင်ရမ်းခြင်း (gingivitis)၊ သွားတိုက်ချိန်တွင် သွေးထွက်ခြင်း၊ ခံတွင်းအနံ့အသက်မကောင်းခြင်း စသည်တို့ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါတွေဟာ သွားဖုံးရောဂါရဲ့အစ ဖြစ်ပါတယ်❗
➡️ အချို့က သွေးထွက်သည်ကို ကြောက်ပြီး သွားဖုံးအထိရောက်အောင် သွားမတိုက်ရဲပါ။ ဒါဟာ သွားဖုံးအခြေအနေကို ပိုဆိုးစေပါတယ်❗
➡️ သွားအညှိ (dental plaque) တွေ စုပြီးကြာလာရင် ထုံးကျောက်ဖတ် (dental calculus) များ တွယ်ကပ်၍ သွားအမြစ်ဝန်းကျင်ရောင်ရမ်းခြင်း (periodontitis) ဖြစ်စေပါတယ်။
➡️ သွားဖုံးသားများ နိမ့်ဆင်းလာခြင်း (သွားများရှည်ထွက်လာခြင်း မဟုတ်ပါ)၊ သွားများ ယိုင်နဲ့လာခြင်း၊ သွားများရွေ့လာခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
➡️ အခြေအနေပိုဆိုးလာပါက ကမ်းပါးပြိုကျလျှင် ကမ်းပါးပေါ်ရှိ သစ်ပင်သည် အမြစ်ကျွတ်ထွက်ပြီး လဲကျသလို သွားသည်လည်း အလွယ်တကူကျွတ်ထွက်ပြီး သွားကိုဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရေစီးကမ်းပြိုရောဂါလို့ ခေါ်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်❗
➡️ အဓိကအားဖြင့် စနစ်မကျသော သွားတိုက်နည်း၊ စနစ်မကျသော သွားဖာခြင်းနှင့်စနစ်မကျသော သွားစိုက်ခြင်းတို့ကြောင့် သွားဖုံးရောဂါ ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။
✅ ဒါကြောင့် သွားအမြစ်ဝန်းကျင်ရောင်ရမ်းခြင်း/ရေစီးကမ်းပြို (periodontitis) မဖြစ်ခင်ကတည်းက
(၁) ညအိပ်ခါနီး တစ်ကြိမ်၊ နံနက်စာစားပြီး တစ်ကြိမ် စနစ်တကျ သွားတိုက်ပါ
(၂) သွားကြားတွင် အစာညပ်ပါက သွားပွတ်ကြိုး (Dental Floss) ကိုသုံးပြီး ညပ်နေတဲ့အစာကိုဖယ်၍ သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ပေးပါ
(၃) သွားအညှိ (dental plaque)၊ ထုံးကျောက်ဖတ် (dental calculus) တို့ဖြစ်ပါက ကျောက်ခြစ်ခြင်း (scaling treatment) ခံယူပါ
(၄) စနစ်မှန် သွားဖာခြင်း၊ သွားစိုက်ကုသမှုတို့ကို ခံယူပါ
သွားဖုံးရောဂါမှ ကင်းဝေးနိုင်ကြပါစေ 🤗
"နံနက်တစ်ခါ၊ ညတစ်ခါ နေ့စဉ်မှန်မှန် သွားတိုက်ပါ"
"၆ လ တစ်ခါ 'သွား' စစ်ပါ၊ ကျန်မားခံတွင်း ရောဂါကင်း"
🏠 အမှတ် ၆၂/၆၄၊ ရွှေတိဂုံဘုရားလမ်း (အောက်လမ်း)၊ ပန်းဘဲတန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
Monday, Wednesday, Friday
9:00 a.m to 4:00 p.m
🏠 အမှတ် ၁၆၁(မြေညီ)၊ ၅၁လမ်း၊ ပုဇွန်တောင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
Tuesday, Thursday, Saturday
9:00 a.m to 4:00 p.m
📞 095132929
📞 09955132929
📞 09266990909
📞 09772135151 သို့
ကြိုတင်စာရင်းပေးပါ။
