29/09/2022
【意識してましたか🪥🦷】
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こんばんは🌙
LBSホワイトニング渋谷店です✨✨
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さて、皆さん
歯磨きは何分くらいされてますか🪥
今回は、一回の歯磨きする時間の目安を
お伝たいと思います❗️
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一般的には、毎食後3分間の
歯磨きが推奨されています🦷
28本（親知らずをいれると32本）の
歯の汚れをしっかり落とすために、
丁寧に磨くとなると
3分間ほどかかるためです❗️
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歯磨きで大切なことは、汚れを残さない磨き方ができているかどうかです。
一日3回歯磨きができない場合も、寝る前の歯磨きはしっかり行いたいもの。
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睡眠中は口の中が乾燥しやすく、
細菌が繁殖しやすい環境になります😪💤
日中に活動している交感神経から、
睡眠中はリラックスモードの
副交感神経へ活動が切り替わり、
唾液の分泌量が減少してお口の中が
乾燥します🌬
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口呼吸で寝ている方はさらに
乾燥しやすい状況です😬
そうした乾燥した口の中は、
適度な湿度と温度で、
虫歯菌や歯周病菌が活動しやすい
環境が整ってしまいます🤔💭
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だからこそ、夜の歯磨きは丁寧に行い、
虫歯菌や歯周病菌を減らして、
虫歯・歯周病を予防しましょう☺️✨
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『👻TRICK or WHITE🦷
ハロウィンキャンペーン 2022🎃✨』
🔹キャンペーン期間🔹
9/25(日)〜10/25(火)
🔹キャンペーン概要🔹
キャンペーン期間中、
お客様には以下の6つの方法で
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→1回につき1pt
②口コミ記入🎃
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(ミニモ、ホットペッパー、EPARK、Google)
③インスタストーリーズ投稿🎃
→ストーリー投稿 1件につき1pt
④インスタ記事投稿🎃🎃
→記事投稿1件につき2pt
④ご紹介🎃🎃🎃🎃🎃
→1名につき5pt
⑤チケット購入🎃🎃🎃🎃🎃
→チケットご購入1回につき5pt
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それぞれ3つの商品の中から、お好きなものを1つお選びいただけます✨
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