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あきら歯科 Akira dental clinic.

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東京都調布市の歯科・歯医者のあきら歯科です。高倍率ルーペ、マイクロスコープ診療で繊細な治療を心掛け、見えにくいお口の中を様々な工夫と画像ツールを使って患者さんとともに同じ目線で一緒に考える治療を、原因を追求して共感頂いた上で治療をすることを心がけています。お役に立てる診療情報をアップしていきます。

01/10/2026

🦷 むし歯菌はいつ赤ちゃんのお口にやってくるの？口移しにはご注意を！ 🦷

こんにちは、調布市柴崎駅近くのあきら歯科です😊

今回は、赤ちゃんのお口とむし歯菌について考えます。

生まれたばかりの赤ちゃんのお口には、むし歯菌は存在しないとされています。
むし歯菌は、唾液によって人から人へとうつることがあります。

離乳食などを食べさせるときに、同じスプーンを使って味見をしたり、温度を確かめたり、フーフーと冷ましたりしていませんか？

こうしたときに、大人の唾液を介してむし歯菌が赤ちゃんのお口に移る可能性があります。
乳歯が生え始めてから3歳頃までは、むし歯菌が最もうつりやすい時期です。

当院では、3歳半までは口移しを一切しないことをおすすめしています。

また、2人目以降のお子さんの場合は、ご兄弟やお友達とのおもちゃやお菓子のやり取りにも注意が必要です。

「お子さんのむし歯予防について知りたい」
「仕上げみがきや食器の共有について相談したい」

など、お子さんのお口について気になることがございましたら、お気軽に当院までご相談ください😊

詳しくはこちらをご覧ください
https://www.akira-dental.com/diary-blog/case-blog1/child/3491

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京王柴崎駅
南口正面改札徒歩10秒
無料の専用駐車場あり

あきら歯科
東京都調布市菊野台2-22-2 サンメディカルビル1F

ご予約はWEBまたはお電話で

#歯医者
#歯科医院
#むし歯
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30/09/2026

2026.9.23〜27.のスリランカ、トリンコマリーでの医療支援活動が終わり無事に帰国しました。
イギリスメンバーの中に私日本人1人での参加でしたが、チームのメンバーの皆さんが心優しく私を歓迎してくれました。活動期間は5日間でしたが、現地協力機関との連携不備など、いくつかのトラブルがあり、歯科、内科においては、わずかしか診療ができませんでした。そこは大変残念に思いますが、診療できない分、早朝から待ち望んでいた5,000名を超える診療希望者に対して、心から寄り添い、診療出来なかった患者に対して申し訳なく謝罪をし、水や弁当、子供達にはおもちゃやお菓子を提供しました。唯一、アイケアチームにおいて検眼し、メガネを提供することができました。約2800名ほどの患者に提供ができました。
ある患者さんに話を聞くと、昨日朝5時から待ったが、受診出来なかった…そして今日も朝5時から待っているが…今日は診てもらえるのだろうか？と…不安を抱えながらも、私たちの活動に対して感謝のお言葉を頂き、私は申し訳ない気持ちと励まされる気持ちでいっぱいになり、私の方が彼に助けられました。このような活動を通してスリランカの人々の優しさに触れることが出来て嬉しく救われる気持ちになりました。
他国での医療ボランティア活動においては、文化、生活スタイルが異なり、様々なハードルがあり、多くの問題を抱えて一つ一つ解決しながら対応して活動しています。
診療では消化不良なところはありましたが、現地の人々とチームメンバーとの交流を楽しみながら、今自分達にできることを探しながら活動しました。
孤児院が併設されているため、その子供達と交流したり、歯ブラシを配ったりしていました。些細なことかもしれませんが、私たちの思いが届いていたのか、クリニックに来てくれた人々から多くの感謝の言葉を頂くことができました。
イギリスの歯科医師メンバーからは、日本の歯科治療について知りたいと言われ、私の治療ケースをプレゼンテーションして同じ同業者としての交流を深めることができました。
このような、沢山のご縁を頂けたことに感謝し、またいつの日か彼らと再会し、同じ情熱を持って共に活動できることを楽しみにして、この活動で得た気持ちを持ちながら日々の診療に活かしていきたいと思います。当医院の患者さんには長期間のお休みを頂戴したにも関わらず、応援のお言葉を頂き感謝申し上げます。
今後とも宜しくお願い致します。
あきら歯科　伊藤　玲
AKIRA DENTAL CLINLC
AKIRA ITO.

24/09/2026

無事に1日目の活動が終了。私たちのクリニックでは50名の患者さんを診ることができました。診療台が古くて水が出なくなったり、いくつか問題はありましたが、それぞれ工夫して活動にあたることができました。2日目はより工夫して活動できることと思います。サポートしてくださる現地スタッフの方々が私たちドクターがランチもせずに診療に集中していると、水分を摂るように冷たい水やジュースを差し入れてくれたり、ランチタイムを気にしてくれたりと優しい心配り、気配りに嬉しく思いました。このような交流がこの活動を通してできることに感謝しています😊

23/09/2026

今日からスリランカ🇱🇰東部にあるトリンコマリーでの活動がスタートします。
今回は、眼科医、内科医、整形外科医、歯科医、検眼士、理学療法士などの約50名で構成されたメンバーで共に活動します。これまでに経験したことのない大きな活動となります。
歯科部門は3つのクリニックに分かれて活動する予定です。

18/09/2026

🦷どうして『いびき』をかいてしまうのか？　最近『いびき』がうるさいと言われる。。。眠りが浅くて睡眠不足な気がする。。。🦷

こんにちは、調布市柴崎駅近くのあきら歯科です😊

最近、ご家族から『いびきがうるさい』と言われたり、眠りが浅く『睡眠不足』のように感じたりすることはありませんか？

今回は、どうして『いびき』をかいてしまうのか、ということを考えます。

すやすやと静かに眠っている状態では、鼻や口から入った空気は、抵抗なく肺へと入っていきます。

一方で、肺への空気の通り道である『気道』のうち、のどに近い部分の『上気道』が狭くなると、空気の流れに抵抗が生じます。
そのとき、のどの周囲が振動して音が鳴ります。

これが『いびき』です。

仰向けに寝ると、舌の付け根や軟口蓋が重力で下がり、気道が狭くなることがあります。
睡眠中は筋肉がゆるむため、さらに狭くなりやすくなります。

また、肥満でのどに脂肪がついている場合だけでなく、痩せている人でも下顎が小さい、または引っ込んでいる場合には、『いびき』をかきやすいと言われています。

『いびき』をかいている状態は、何とか呼吸ができている状態です。

さらに気道が狭くなると、息を吸うときに呼吸が止まってしまうことがあり、睡眠時無呼吸症候群につながる場合があります。

『いびき』や眠りについて気になることがある場合は、歯科医院、耳鼻咽喉科、睡眠外来などへご相談ください。

睡眠時無呼吸症候群と診断され、診断書や紹介状などがある場合には、保険適用でいびき防止装置（スリープスプリント）を歯科医院で作製できることがあります。

スリープスプリントは上下の歯に被せるマウスピースのため、歯の本数が少ない場合には作製できないことがあります。詳しくは当院までご相談ください。

詳しくはこちらをご覧ください
https://www.akira-dental.com/news/7446

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16/09/2026

🦷 口腔内スキャナー（IOS）は「型取りの苦痛がない」という患者目線のメリットは絶大ですが。。。IOSが抱える「デジタルならではの限界と死角」があります。 🦷

こんにちは、調布市柴崎駅近くのあきら歯科です😊

口腔内スキャナー（IOS）は、お口の中をスキャンし、歯や歯ぐきの形をデジタルデータとして取得する機器です。

従来の型取り材料をお口の中に入れずに済むため、型取りの苦痛を抑えられることが患者さまにとって大きなメリットです。

一方で、どのような状態でも同じように正確なデータを取得できるわけではありません。

例えば、歯肉縁下などの深い部分は、歯肉軟組織の動きや唾液・歯肉溝滲出液、出血などの影響を受け、スキャンが難しくなることがあります。

また、歯を削る形態やマージンの明瞭化、徹底した防湿も重要です。

つまり、デジタル機器だから凄い・良質というわけではありません。

歯を削る術者の形成スキルや追求する姿勢、スキャンを行う技術、そして歯科技工士との連携が、補綴物の仕上がりを支えます。

当院では、口腔内スキャナーによる光学印象（デジタル）と、従来の型取り材料による印象採得（アナログ）、それぞれの利点を上手に利用し、症例に応じて使い分けたり、組み合わせたりしながら進めています。

デジタル機器の利点だけに頼らず、これまで積み重ねてきた技術や経験も大切にしながら、患者さまに寄り添い、患者さまと一緒に考える治療を心がけています😊

口腔内スキャナーや型取りについて気になることがございましたら、お気軽に当院までご相談ください。

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11/09/2026

スリランカ🇱🇰への医療派遣活動（多職種チームによる医療支援）の出発まであと10日となりました。
私の所属するチームは英国の医療従事者45名＋日本人の私1名で構成されています。スリランカ🇱🇰の北東部トリンコマリー周辺の医療が行き届きにくい地域で、約5,000人の患者さんを対象に、眼科診療、眼鏡の提供、歯科診療、医薬品の提供、理学療法、そして白内障手術を無償で行う予定です。

ボランティアメンバーは渡航費や滞在費を自己負担していますが、患者さんの治療に必要な資金がまだ不足しています。

すでに寄付をしてくださった方もいらっしゃるかもしれません。匿名での寄付も多いため、どなたが寄付してくださったか把握できないこともありますが、どのような形であれ、皆様からのご支援に心より感謝申し上げます。

もし可能であれば、金額の多寡にかかわらずご支援をいただいたり、このリンクをシェアして頂けますと、活動の大きな力となります。

ご支援に心より感謝申し上げます。

https://www.launchgood.com/v4/campaign/caring_for_sri_lanka_helping_communities_see_smile_and_thrive_2

09/09/2026

🦷 たばこは歯周病のリスク因子！たばこ辞めますか？それとも歯を諦めますか？お口は、命の入り口で、喫煙の影響を受ける最初の器官です。 🦷

こんにちは、調布市柴崎駅近くのあきら歯科です😊

今回は、たばこがお口に与える影響を考えます。

お口は、命の入り口で、喫煙の影響を受ける最初の器官です。

喫煙者のお口の中には、以下の症状が発現します。
・歯面へのタール（発がん性物質）の付着
・ニコチンの影響で毛細血管が収縮し、歯肉が紫色になる
・病気が進行しても、出血などの炎症反応が発現しにくい
・メラニン色素が多く沈着する
・角化が進み、白斑（前がん病変である白板症へ移行する可能性がある病変）が発現する

喫煙者では、炎症症状が隠されて、生体が本来もっている免疫機能が阻害されるために、歯周病の進行が進みます。それゆえに、全身への影響も進む訳です。

それでも、喫煙を続けますか？

喫煙をやめて、健康なお口を取り戻して、命の入り口を綺麗にすることで、全身への影響を軽減したいものですね。

「歯肉から出血する」
「歯肉の色が気になる」
など、お口について気になることがございましたら、お気軽に当院までご相談ください😊

詳しくはこちらをご覧ください
https://www.akira-dental.com/diary-blog/case-blog2/periocase/3490

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28/08/2026

コロナ明け久しぶりに海外歯科医療ボランティア活動に参加することになりました。9月にイギリス🇬🇧ボランティアチーム主催のスリランカ🇱🇰の農村地域での眼科と歯科合同の医療ボランティア活動に参加します。医療の手が届かない地域で生活されている方々のために、限りある活動期間ではありますが、眼科では白内障手術が予定され、歯科では歯の痛みや苦痛を軽減することで、日頃抱えていた身体の悩みを解消することに努めています。
そして以前、ギリシャ共和国🇬🇷難民キャンプで共に活動した仲間のイギリス人ドクターとまた一緒に活動できることや新たな出会いや多くの経験、交流、学びができることを楽しみに準備しています。
歯科医師免許証、卒業証明書、履歴書、活動国への提出書類などなど英文で提出が必要です。海外のチームに参加することは他の国の文化や習慣、活動の考え方、取り組み方など日本のチームとはまた異なる視点から多くを学ぶことができます。
様々な国、地域で活動するこのチームは、眼科、歯科の合同医療ボランティアチームであることから、多くの機材、物資、輸送費用などの活動費用を必要としています。
チームからの依頼を受けて以下の寄付を募っております。(私達活動参加者の交通費、宿泊費、生活費などは個人で負担しております)
こんな活動があるんだなぁとご興味頂けると幸いです。
そして、私たちの活動にご理解と応援してくださると幸いです。
秋のお休みがありご不便をおかけしますが何卒宜しくお願い致します。
https://www.launchgood.com/v4/campaign/caring_for_sri_lanka_helping_communities_see_smile_and_thrive_2

27/08/2026

🦷 ガムを舌で丸めることできますか？できなければ低位舌かも！舌の機能が低下すると舌の位置が下がります。それが『低位舌』です。
『低位舌』が生じる原因には、お口をポカンと開けたままの『開口』『口呼吸』が大きく影響しています。ガムトレーニングで舌を鍛えましょう！ 🦷

こんにちは、調布市柴崎駅近くのあきら歯科です😊

「ガムを舌で丸めることができますか？」
まずは一度、試してみてください🦷

舌の機能が低下すると、舌の位置が下がってしまうことがあります。それが「低位舌」です。
低位舌が生じる原因には、お口をポカンと開けたままにする「開口」や「口呼吸」が大きく影響しています。

「開口」や「口呼吸」の習慣が続くと、口のまわりの筋肉「口輪筋」が緩んでしまい、口を閉じることがつらくなります。すると下顎や、舌を支える舌骨が下がったままになり、舌が本来の位置に保たれにくくなります。舌や口輪筋の動き・機能を鍛えることは、こうした状態の改善につながります👅

そこで、当院では「ガムトレーニング」をご紹介しています✨
ガムを使って舌を動かし、丸めるなどの動作を行うことで、舌や口輪筋の機能を鍛えるトレーニングです。
「ガムを舌でうまく丸められない」という方は、舌の機能について考えるきっかけにしてみてはいかがでしょうか😊

調布・柴崎の歯医者として、歯だけでなく、お口全体の機能にも目を向けた診療を大切にしています。

詳しくはこちらをご覧ください
https://www.akira-dental.com/news/3119

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https://www.akira-dental.com/yoyaku

住所

Sunrise Medical BLDG 1F, 2-22/2
Chofu, Tokyo
182-0007

営業時間

月曜日	10:00 - 13:00
	14:30 - 18:30
火曜日	10:00 - 13:00
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水曜日	10:00 - 13:00
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木曜日	10:00 - 13:00
	14:30 - 18:30
金曜日	10:00 - 13:00
	14:30 - 18:30
土曜日	09:30 - 13:00
	14:00 - 17:00

電話番号

+81424400821

ウェブサイト

https://www.akira-dental.com/

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