Banana Pulse

04/01/2023

Hey !

Si on te dit que tu n'es qu'à un mail de tenir ta principale résolution pour 2023 ?

On voit déjà le feu revenir dans tes yeux (et bientôt dans tes muscles) 💪 !

On est assez bien placé pour savoir qu'être en pleine forme, c'est quand même pas mal.
Et quoi de mieux pour ça que de pratiquer une activité sportive régulière !

Si en plus, ça peut être où tu veux, quand tu veux et que ça ne te prend que 45 minutes par semaine, on a envie de dire Champ'...pipomme 🍾 !

Tout ça pour te dire qu'en 2022 il aura fallu avoir le cœur bien accroché mais qu'en 2023, on te coache comme jaja ! (désolé pour ça) 😆 !

Bref, on est de retour à partir du 16 janvier motivés comme jamais !
Ressors tes baskets, ta magnifique tenue en élasthanne et on s'occupe du reste.

(S'il te reste des séances, on revient vers toi très rapidement.
Si tu n'en as plus, c'est le meilleur moment de t'y remettre !)

Sportivement,

Louis & Simon.


🍌 WE ARE BANANABACK 🍌

14/05/2022

Avec un peu de re**rd, voici le nouveau challenge de MAI ! 🔥

Viens te mesurer aux autres adhérents et tente de remporter des séances 𝗕𝗮𝗻𝗮𝗻𝗮 𝗣𝘂𝗹𝘀𝗲 🎁 !

Le coach aussi a envie de jouer, tu vas aussi pouvoir le défier 💪 !

Le principe est simple :

- Tous les mois, un nouveau challenge sera en ligne !

- L'adhérent qui a les meilleurs résultats remporte 1 séance 𝗕𝗮𝗻𝗮𝗻𝗮 𝗣𝘂𝗹𝘀𝗲 gratuite

- Bonus : si le gagnant parvient à faire mieux que le coach, une seconde séance lui est offerte 🎁 !

En Mai, le challenge porte sur le temps maximal en position 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 (avec une petite variante des familles qu'on vous expliquera en séance 😁) ! Et avec les combis bien évidemment !

Alors, prêt(e) à relever le défi 🎯 ?

Dis-nous en commentaire combien de temps tu penses pouvoir tenir et si le challenge est pour toi 😊 ! N'hésite-pas à tagguer un(e) ami(e) fan de planches 😂 (même ton pote qui a construit sa tiny house si tu veux)

13/05/2022

Vous l'attendiez avec impatience : voici le résultat du challenge 𝗙𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 d'avril ! 👊

Le coach n'a pas été battu cette fois-ci, mais avec 2 minutes 58 secondes, il est l'adhérent qui a réalisé le meilleur chrono : Édouard ! 🔥

Il remporte donc une séance 𝗕𝗮𝗻𝗮𝗻𝗮 𝗣𝘂𝗹𝘀𝗲 ! 🍌

Bravo à tous pour vos performances et rendez-vous dès demain pour le nouveau challenge de Mai ! 🎯

12/05/2022

Nous sommes fiers de pouvoir prendre soin du corps et de l'esprit des adhérents de l'association 𝗩𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻 𝗛𝗮𝘂̈𝘆 𝗧𝗼𝘂𝗿𝘀 ! 💪🤗

Quelque soit ton âge, ta condition physique ou encore ton niveau sportif, notre coach s'adaptera à tes besoins !

Tu as juste à nous écrire en mp✏️ pour programmer ensemble ta séance d’essai offerte ! 🎁

09/04/2022

Nouveau mois, nouveau challenge 🔥

Viens te mesurer aux autres adhérents et tente de remporter des séances 𝗕𝗮𝗻𝗮𝗻𝗮 𝗣𝘂𝗹𝘀𝗲 🎁 !

Le coach aussi a envie de jouer, tu vas aussi pouvoir le défier 💪 !

Le principe est simple :

- Tous les mois, un nouveau challenge sera en ligne !

- L'adhérent qui a les meilleurs résultats remporte 1 séance 𝗕𝗮𝗻𝗮𝗻𝗮 𝗣𝘂𝗹𝘀𝗲 gratuite

- Bonus : si le gagnant parvient à faire mieux que le coach, une seconde séance lui est offerte 🎁 !

En Avril, le challenge porte sur le temps maximal en position 𝗳𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 (temps cumulé sur chaque jambe !) Et avec les combis bien évidemment !

Alors, prêt(e) à relever le défi 🎯 ?

Dis-nous en commentaire combien de temps tu penses pouvoir tenir et si le challenge est pour toi 😊 ! N'hésite-pas à tagguer un(e) ami(e) fan de fentes 😂

08/04/2022

On sait que vous raffolez de nos petits mêmes 🤪

Les horaires trop contraignants, l'accessibilité des installations et le manque de temps freinent 32% de sédentaires à passer à l'action !

Avec 𝗕𝗮𝗻𝗮𝗻𝗮 𝗣𝘂𝗹𝘀𝗲, on intervient où vous voulez : c'est pas beau ça ?!?! 🤩

Et en plus, la séance découverte est toujours offerte ! 🎁

Allez, un petit mp, like ou pigeon voyageur et on se programme ça rapidement 😉

07/04/2022

Vous l'attendiez avec impatience : voici le résultat du challenge 𝗚𝗔𝗜𝗡𝗔𝗚𝗘 de Mars ! 👊

Le coach n'a encore pas été battu cette fois-ci, mais avec 1'37, elle est l'adhérente qui a réalisé le meilleur chrono au gainage : Pauline ! 🔥

Elle remporte donc une séance 𝗕𝗮𝗻𝗮𝗻𝗮 𝗣𝘂𝗹𝘀𝗲 ! 🍌

Bravo à tous pour vos performances et rendez-vous dès demain pour le nouveau challenge d'avril ! 🎯

Pour (re)voir le résultat du coach : direction le fil instagram 😉

21/03/2022

Retrouvez notre passage 📺 dans l’émission " 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗶𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 " sur !

Un grand merci pour cet échange 😍

15/03/2022

Retour en images sur une journée de 🔥 à pour le tournage de " 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗶𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 " sur France 3 Centre-Val de Loire !

Accompagné du pur talent Cedremia_Art ✍️, on a causé et avec l'adorable Eloïse Bruzat ainsi que les deux chroniqueuses au top, Lucie Claussin " Vous êtes Formidables " - France 3 Centre et kidiklik45 !

Diffusion le 15/03 à 9h et Replay dispo sur 3 Centre-Val de Loire 📺

10/03/2022

Aujourd'hui le 10.03.2022 nous avons eu l'immense plaisir de nous retrouver dans La Nouvelle République en page 13 ! 😊

Pour lire l'article, c'est ici : https://bit.ly/3hXq0KY 📖

Encore un grand merci à La Nouvelle République d'avoir pu mettre en avant les valeurs qui nous tiennent à cœur 🍌 😍

 Les informations recueillies ci-dessus sont destinées aux Sociétés du Groupe La Nouvelle République pour assurer la création et la gestion de votre compte, ainsi que des abonnements et autres services souscrits. Elles seront également utilisées sous réserve des options souscrites par vos s...

03/03/2022

Nouveau mois, nouveau challenge 🔥

Viens te mesurer aux autres adhérents et tente de remporter des séances 𝗕𝗮𝗻𝗮𝗻𝗮 𝗣𝘂𝗹𝘀𝗲 🎁 !

Le coach aussi a envie de jouer, tu vas aussi pouvoir le défier 💪 !

Le principe est simple :

- Tous les mois, un nouveau challenge sera en ligne !

- L'adhérent qui a les meilleurs résultats remporte 1 séance 𝗕𝗮𝗻𝗮𝗻𝗮 𝗣𝘂𝗹𝘀𝗲 gratuite

- Bonus : si le gagnant parvient à faire mieux que le coach, une seconde séance lui est offerte 🎁 !

En Mars, le challenge porte sur le temps maximal en position 𝗴𝗮𝗶𝗻𝗮𝗴𝗲 𝗹𝗮𝘁𝗲́𝗿𝗮l ! et avec les combis bien évidemment !

Alors, prêt(e) à relever le défi 🎯 ?

Dis-nous en commentaire combien de temps tu penses pouvoir tenir et si le challenge est pour toi 😊 ! Hésite-pas à tagguer un(e) ami(e) fan de gainage 😂