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Qui s'est déjà sentie totalement nulle en démarrant en cabinet ? 🙋‍♀️5 mois de consultation, à 50 séances par semaine : ...
15/10/2026

Qui s'est déjà sentie totalement nulle en démarrant en cabinet ? 🙋‍♀️

5 mois de consultation, à 50 séances par semaine : ça fait environ 1000 consultations. Et personne n'est objectivement nul après ça.

Le secret, ce n'est pas d'être douée dès le début. C'est d'avoir confiance dans le fait que la 1000e séance n'a rien à voir avec la première.

Tu en es où toi, comment tu te sens en ce moment dans “ ta carrière” ? Dis-le moi en commentaire 🙂

12/10/2026

Est-ce que tu as le droit de te sentir mal à l'aise ? Oui. Tout à fait.

☝️ Ce n'est pas parce qu'il ne s'est "rien passé de grave" que ce qui se passe n'est pas déplacé. Un malaise, même sans geste ni parole choquante, ça compte, et ça peut suffire à justifier un arrêt de la prise en charge. Ce malaise peut venir de quelque chose qui nous échappe en partie, et il n'a pas besoin d'être totalement expliqué pour être légitime.

La vraie question à te poser, ce n'est pas "est-ce que c'est assez grave pour arrêter ?". C'est : est-ce que ce malaise a un impact sur la qualité de ma prise en charge ?

Si la réponse est oui alors il est, au contraire, tout à fait professionnel de proposer d’orienter le patient vers une collègue.

Dis-moi comment tu aurais réagi à ce type de situation ? 💬

08/10/2026

Mets ton téléphone contre ton oreille, je t'ai laissé un message vocal 🎧

Si la reprise a été un peu (beaucoup) rude, si tu te sens surchargée, ou si tu as juste besoin d'entendre que tu t'en sors bien : ce message est pour toi.

Tague une consœur/confrère qui a besoin de l'entendre aujourd'hui ❤️‍🩹

05/10/2026

POV : la logique du patient qui annule à 8h30 pour un rdv à 9h30 n'a jamais été aussi claire 😅

Alors non, ça ne marche pas comme ça (et malheureusement ce n'est jamais aussi simple à remplacer).

Dites-moi en commentaire votre "meilleure" excuse d'annulation de dernière minute, celle qui vous a marquée

01/10/2026

Dis-moi ce qui t'a poussée à devenir orthophoniste 👇

28/09/2026

Si tu as l’impression d’être sous l’eau, voici (peut-être) pourquoi :

➡️ Tu essaies de faire rentrer trop de choses sur un temps insuffisant. Tu aurais besoin de journée de 35 heures, mais ça n’existe pas, du coup, tu es à la bourre partout.

🚀 La meilleure chose à faire est d’annuler des projets ou de les mettre de côté pour ne pas craquer. Pas de tenter d’être plus productive !

➡️ Tu comptes à 100 % sur ton cerveau pour gérer ton quotidien. Tu n’es soutenue par aucun outil d’organisation (même le plus basique type une to-do list papier).

🚀 Clairement, te décharger mentalement est une vraie solution de secours. NOTION est une pépite pour ça, tu sais ce que j’en pense !

➡️ Au niveau perso, tu gères 90 % de la charge mentale.

🚀 À une époque où les femmes travaillent, cette répartition ne devrait plus exister (même si ton partenaire travaille beaucoup !) Parfois, ça l’arrange 😉. Il est bien plus valorisant d’avancer sur ses projets pros que de rentrer faire des lessives et préparer à manger 😣. Alléger sa charge mentale en famille, ce n’est pas chercher à mieux s’organiser pour en faire plus sur le même temps. C’est tout simplement “lâcher” certaines tâches à son partenaire qui en prendra l’entière responsabilité sans avoir besoin d’un manager pour vérifier que tout a été bien fait ! Pour explorer tout ça, je peux te conseiller les BD d’Emma C**t !

➡️ Tu as augmenté ton temps de travail ortho sans augmenter ton temps de travail extra-ortho. Plus de patients, c’est plus de CRBO(R) à rédiger, plus de gestion des absences/vacances, plus de séances à télétransmettre, etc.

🚀 Erreur courante ! Tu te dis que tu ferais bien de rentrer un peu de tréso dans tes caisses. Alors, tu prends 4-5 patients de plus par semaine, mais tu ne changes rien au reste de ton organisation. Le point de rupture ne tardera pas arriver malheureusement. Évalue grossièrement de combien de temps extra-ortho tu as besoin par patient et adapte en fonction du nombre de patients/semaine.

💬 Dis-moi, lequel de ces points te parle le plus en ce moment ?

Crédit vidéo : kjetil.krogstad

24/09/2026

POV : 8 mois d'attente avant d'appeler, mais la demande de rdv précise bien "c'est urgent" 😅

On sait, les listes d'attente sont longues et c'est frustrant. Mais non, on n'a pas de baguette magique pour faire apparaître un créneau demain matin 🪄

Il y a quelque temps, une consœur avait partagé sur Facebook une théorie : plus un patient insiste sur le fait que c'est urgent, plus il y a de chances qu'il pose un lapin ou disparaisse sans prévenir. Et en commentaire, un paquet de collègues confirmaient avoir remarqué la même chose.

Vous aussi vous avez remarqué ce lien entre "c'est urgent" et rendez-vous jamais honoré ? Dites-moi en commentaire 💬

21/09/2026

"La nouvelle génération d'ortho ne veut plus travailler."

Non. Elle refuse juste de sacrifier sa vie pour son métier ✋🏻

Il y a une vraie différence entre ne pas vouloir travailler et ne plus vouloir s'oublier pour son cabinet.

Et si le problème n'était pas la génération, mais le modèle qu'on nous a vendu comme la seule voie possible ?

Tu te reconnais dans un de ces points ? Dis-moi lequel te parle le plus en commentaire.

📷 Inspi :

17/09/2026

Je m'ennuie. Donne-moi le patient le plus WTF que tu aies jamais eu 👇

Et non, "un enfant qui ne voulait pas s'asseoir" ne compte pas. Je veux l’anecdote que tu racontes encore à tes collègues 5 ans après.

Orthophonistes, c'est votre moment. Balancez tout en commentaire (Gardez bien l’anonymat svp).

14/09/2026

Quand le cerveau turbine en permanence, difficile de se reposer même en vacances.

Voici les 5 astuces que j’ai personnellement expérimentées et qui ont marché pour me libérer l’esprit de temps en temps :

✅ Pratiquer un sport cardio plusieurs fois par semaine. À la différence du Yoga par exemple, quand on fait un sport intense, la tête n’a pas l’espace pour penser.

✅ Pratique l’écriture introspective. Cela consiste simplement à écrire régulièrement sur le papier toutes les pensées qui nous traversent afin qu’elles cessent (au moins en partie) de tournoyer dans notre esprit.

✅ Être régulièrement en contact avec la nature. Même 20 minutes dehors suffisent à faire retomber la pression et remettre les idées en place.

✅ Couper les notifications à heures fixes. Se rendre indisponible, même 1h par jour, envoie au cerveau le signal qu'il a le droit de se poser.

✅ Pratiquer une activité manuelle qui occupe les mains (cuisine, jardinage, bricolage, poterie), le corps est actif, le mental n'a pas la place de ruminer.

Aucune de ces astuces n'est magique. Ce qui a fait la différence, c'est de les tester une par une, sans pression, jusqu'à trouver celles qui me correspondaient vraiment.

Et toi, qu'est-ce qui t'aide à faire taire le mental quand il tourne trop ? Dis-le moi en commentaire 👇

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