18/10/2026
Aunque parezca una pregunta básica que todo el mundo sabe responder, una buena higiene bucodental empieza por conocer y aplicar bien lo esencial. ✨🦷
Recuerda estos 4 puntos clave:
1. La regla del 3x3.
2. La cantidad adecuada de pasta de dientes.
3. Cepillar también la zona de la encía.
4. Utilizar una buena técnica de cepillado.
Porque no solo importa cepillarse los dientes, sino hacerlo correctamente.
