31/05/2026
🪥 ¿Qué va primero en tu higiene dental: el hilo, el cepillado o el enjuague?
El orden correcto es:
1️⃣ Hilo dental
2️⃣ Cepillado
3️⃣ Enjuague bucal
Usar primero el hilo ayuda a eliminar la placa y los restos de comida entre los dientes para que después el cepillado sea mucho más efectivo ✨
Y recuerda: después del enjuague, evita aclararte con agua para mantener mejor el efecto del flúor 💧😁