21/05/2026
تكرار قرح الفم عند مريض السكري… علامة بسيطة ممكن تقول كتير.
ناس كتير بتتعامل مع قرحة الفم على إنها حاجة عابرة:
“يومين وتروح.”
“أكلت حاجة حارة.”
“عضيت خدي بالغلط.”
وده فعلا ممكن يحصل.
لكن لو القرح بتتكرر، خصوصا عند مريض السكري، لازم ناخد بالنا.
قرحة الفم هي جرح مؤلم بيظهر في بطانة الفم، زي الشفاه من الداخل، الخد، اللسان، اللثة، أو أماكن تانية داخل الفم.
غالبا بتكون على شكل نقطة أو دائرة بيضاء أو مائلة للصفرة،
وحواليها احمرار بسيط، وحجمها عادة صغير.
لكن عند مرضى السكري،
المشكلة إن الالتئام ممكن يكون أبطأ،
خصوصا لو السكر غير منتظم.
ارتفاع السكر لفترات طويلة ممكن يضعف مقاومة الجسم للعدوى،
ويأثر على صحة اللثة والفم، ويزود جفاف الفم،
وده يخلي التقرحات أو الالتهابات الفموية تظهر أو تتكرر بسهولة أكبر.
ومهم جدا نفرق بين نوعين:
قرحة الفم العادية غالبا تكون داخل الفم،
مؤلمة، سطحية، وتتحسن خلال أيام إلى أسبوعين.
أما القلاع أو الحمو حول الشفاه،
فقد يظهر على شكل فقاعات أو أكياس صغيرة مؤلمة حول الفم
أو على الشفاه، وغالبا يكون مرتبطا بعدوى فيروسية وقد يكون معديا.
مش كل قرحة زي التانية… والتشخيص مهم.
أسباب قرح الفم المتكررة قد تكون:
عض الخد أو اللسان بالخطأ.
وجود سن حاد أو حافة ضرس تجرح اللسان.
تنظيف الأسنان بقسوة.
أجهزة تقويم أو أطقم تحتك بالفم.
نقص الحديد أو فيتامين B12 أو حمض الفوليك.
الأطعمة الحارة أو الساخنة أو الحامضة.
التوتر والقلق.
بعض الأمراض المناعية.
العلاج الكيميائي.
وعدم انتظام السكر عند مرضى السكري.
عشان كده، لو مريض السكري عنده قرح متكررة، لازم يسأل نفسه:
هل السكر مضبوط؟
هل عندي جفاف في الفم؟
هل في سن حاد أو ضرس مكسور بيجرح اللسان؟
هل القرح بتظهر في نفس المكان؟
هل بتطول أكتر من أسبوعين؟
هل بتكبر أو بتنزل دم؟
هل معاها تورم أو رائحة فم أو ألم شديد؟
متى نقلق؟
لو القرحة لا تتحسن خلال أسبوعين.
لو بتزيد في الحجم.
لو عميقة أو بتنزل دم.
لو موجودة على جانب اللسان باستمرار.
لو حولها نسيج متضخم أو صلب.
لو بتتكرر في نفس المكان بدون سبب واضح.
في الحالات دي، لازم مراجعة طبيب الأسنان ،
وقد نحتاج فحص أدق أو عينة للاطمئنان.
إيه اللي يساعد على تقليل تكرار القرح؟
ضبط مستوى السكر قدر الإمكان.
بإتباع حمية البحر المتوسط المعدلة .
المحافظة على نظافة الفم والأسنان.
علاج أي سن حاد أو ضرس مكسور.
تجنب الأطعمة الحارة والحمضية وقت وجود القرحة.
استخدام فرشاة ناعمة.
شرب الماء بانتظام لتقليل جفاف الفم.
ومراجعة الطبيب عند تكرار المشكلة أو استمرارها.
العلاجات المتاحة غالبا هدفها تخفيف الألم وتقليل الالتهاب
ومساعدة القرحة على الشفاء، مثل بعض أنواع المضمضة أو الجل الموضعي أو المسكنات الموضعية، حسب الحالة وتوجيه الطبيب.
الخلاصة:
قرحة الفم قد تكون بسيطة…
لكن تكرارها عند مريض السكري رسالة تستحق الانتباه.
الفم مرآة لصحة الجسم.
وضبط السكر يحمي اللثة، اللسان، والأسنان كمان.
اكتب في الكومنتات:
هل لاحظت تكرار قرح الفم مع ارتفاع السكر؟
وشارك المنشور مع مريض سكري أو أحد أفراد أسرته،
فالمعلومة البسيطة قد تمنع مشكلة كبيرة.
تنويه مهم: هذا المحتوى للتوعية الصحية فقط،
ولا يغني عن فحص طبيب الأسنان ، خاصة إذا استمرت القرحة أكثر من أسبوعين أو تكررت بشكل واضح أو صاحبتها أعراض غير معتادة.
https://wa.me/201011221986
