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03/06/2026

In dieser Folge sprechen wir mit Martin Houben über seinen Weg zum Profiboxer im Cruisergewicht. Er gibt spannende Einblicke in seine sportliche Karriere, erzählt von den Herausforderungen und Erfolgen auf seinem Weg in den Profisport und berichtet, was es braucht, um auf höchstem Niveau zu bestehen.
Außerdem sprechen wir über die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung im Leistungssport, seinen Trainingsalltag und die Motivation, die ihn antreibt, immer wieder an seine Grenzen zu gehen. Eine inspirierende Folge über Disziplin, Leidenschaft und den unermüdlichen Willen, seine Ziele zu erreichen.

02/06/2026

Wieder schmerzfrei laufen?
Starte dein Versorgungsplan mit individuell gefertigten movecontrol-Sporteinlagen und hole dir deine geliebte Morgenroutine zurück!
☕ Kaffee – check.
🏃
♂️ Laufpartner – check.
🦶 Sporteinlage – check.
Endlich ohne Schmerzen in den Lauf starten.
Schuhe an und raus. Während andere noch schlafen, sammelst du schon Kilometer – ohne dieses Ziehen beim ersten Schritt, ohne Anlaufschmerz, ohne Einschränkung. 🏙️
Mit movecontrol Sporteinlagen wird deine Laufbewegung biomechanisch unterstützt und individuell an deinen Laufstil angepasst.
Das Ziel: schmerzfrei laufen, konstant trainieren und den Tag aktiv beginnen.
Früh starten. Richtig laufen.
Mit movecontrol – individuell angepasst für deinen Laufstil.
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29/05/2026

Nie mehr eingeschlafener Hintern oder Carpaltunnelsyndrom beim Fahrradfahren 🚴‍♂️
Im Podcast mit Christopher Hurtz erklärt ein wahrer Bike-Nerd die Unterschiede zwischen den einzelnen Fahrradtypen – vom Rennrad über Gravel- bis zum Trekkingbike – und worauf es bei Sitzposition, Ergonomie und der richtigen Ausstattung wirklich ankommt.
Warum schlafen Hände oder Gesäß beim Fahren ein? Welche Rolle spielen Sattel, Lenkerbreite und Rahmengeometrie? Und welches Rad passt eigentlich zu welchem Fahrstil?
Eine Folge für alle, die entspannter, gesünder und mit mehr Spaß Fahrrad fahren wollen.

20/05/2026

20/05/2026

Schwangerschaft bedeutet Veränderung – und manchmal auch Beschwerden. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie ein Sanitätshaus werdende Mütter im Alltag unterstützen kann. Von Kompressionsstrümpfen bei schweren Beinen über stützende Bandagen bis hin zu passenden BHs und entlastenden Einlagen: Welche Hilfsmittel gibt es, wann sind sie sinnvoll und wie findet man die richtige Versorgung? Praktische Tipps, hilfreiches Wissen und echte Problemlöser für eine entspanntere Schwangerschaft.

13/05/2026

21 KM. 100 % Einsatz. Buche jetzt deinen Termin!
Mit professioneller Laufanalyse, individueller Schuhberatung und Sporteinlagen von Movecontrol helfen wir dir, deine Ziele zu erreichen – egal ob Anfänger oder ambitionierter Läufer. 🏃‍♂️🔥

13/05/2026

Ihr möchtet wissen was ihr für euren Start in den Halbmarathon benötigt und wie die richtige Vorbereitung aussieht? Dann hört in unsere 4. Folge auf Spotify oder YouTube.

12/05/2026

Diese Woche dreht sich alles bei uns um den Bonnmarathon. Der Laufsport wird dieses Jahr stärker und erfreut sich einer noch stärkeren Beliebtheit. Wir merken dies insbesondere an zahlreichen Buchungen der Laufanalyse. Bist du bereits in der Laufbubble angekommen

12/05/2026

Du möchtest wissen wie deine Vorbereitung für einen Halbmarathon optimiert werden kann? Dann schau dir am Mittwoch unsere neue Podcastfolge mit an. Wir sprechen über die Vorbereitung zum Bonn Marathon #

08/05/2026

https://open.spotify.com/show/49oAlv2fXIyGrC0ROwlC6A