MONK Hygiénistes Dentaires

MONK Hygiénistes Dentaires MONKHD : Clinique d'hygiène dentaire
Marie Thanh Kim Le, H.D. #8371

07/02/2026

Oui, t’as bien entendu! 👀

Quand tu ne passes pas la soie dentaire, tu laisses une pellicule de plaque et de bactéries s’accumuler entre tes dents, dans les endroits que la brosse à dents ne peut pas atteindre. Avec le temps, cette plaque durcit et devient du tartre, et à ce stade, seul un professionnel dentaire peut l’enlever 🦷

Toute cette accumulation peut provoquer de l’inflammation au niveau des gencives. Même si ça semble être un problème localisé dans la bouche, les bactéries peuvent entrer dans la circulation sanguine et être associées à des problèmes de santé plus importants, comme les maladies cardiovasculaires et le diabète

Donc au final, passer la soie dentaire, ce n’est pas seulement pour garder un beau sourire, c’est aussi une façon de prendre soin de ta santé!

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06/25/2026

Tu te brosses les dents au pire moment!


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06/18/2026

On parle souvent de comment se brosser les dents, mais on parle moins de la vitesse à laquelle on le fait.

Si tu brosses super vite, les poils de la brosse ont moins le temps de déloger la plaque, surtout près de la gencive. Souvent, ça mène aussi à brosser plus fort sans s’en rendre compte, ce qui peut contribuer au recul des gencives et à l’usure de l’émail avec le temps.

Quand tu prends un peu plus ton temps, la brosse a simplement le temps de faire sa job. Elle peut mieux aller chercher la plaque qui s’accumule autour des dents et près des gencives. Tes dents sont donc mieux nettoyées, sans que tu aies besoin de frotter comme un malade.

Le but, c’est pas de frotter fort. C’est vraiment de brosser doucement et de prendre le temps de passer partout sur chaque dent.

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06/14/2026

Savais-tu que des gencives saines ne devraient pas saigner ? 🩸

Si tes gencives saignent quand tu te brosses les dents ou que tu passes la soie dentaire, c’est souvent un signe de gingivite (inflammation des gencives).

Faut pas ignorer ça. Une bonne routine de brossage, la soie dentaire et des nettoyages réguliers peuvent éviter que ça s’aggrave!
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06/10/2026

On s’occupe de vos assurances!

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06/07/2026

Se brosser les dents, c’est une bonne base… mais ça explique pas tout! Tes habitudes au quotidien jouent aussi un gros rôle 🫣

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06/04/2026

Le genre de transformation qu’on aime voir✨
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05/31/2026

Petit test facile pour voir si tes dents sont propres 🦷

Passe ta langue sur toutes tes dents pendant 30 secondes, surtout près des gencives!

Tes dents devraient être super lisses au toucher. Si elles semblent rugueuses ou moins lisses, ça peut vouloir dire qu’il reste de la plaque, des bactéries ou du tartre.

Dans ce cas-là, rebrosse ou passe la soie dentaire à cet endroit jusqu’à ce que ça devienne lisse.

Moi je fais toujours ce test après m’être brossé les dents pour être sûr que tout est clean.
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05/28/2026

POV: c’est une journée stressante, mais t’es hygiéniste dentaire p*s tu bois pas 😅
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