17/04/2026
Maternar é atravessar um território desconhecido com o coração aberto. É descobrir, todos os dias, uma nova versão de si mesma enquanto aprende a cuidar de alguém que depende inteiramente de você. No puerpério, esse encontro é ainda mais intenso: o corpo em recuperação, os hormônios em ebulição, o sono fragmentado e uma avalanche de sentimentos que vão do amor mais profundo à exaustão silenciosa.
Entre mamadas, choros e tentativas, existe também um vínculo sendo construído. Maternar não é sobre dar conta de tudo, mas sobre estar presente, mesmo nos dias difíceis.
O puerpério pede rede, pede paciência, pede gentileza consigo mesma.
No meio do caos e do amor, você vai se encontrando. Aos poucos, entre erros e acertos, nasce uma mãe — real, imperfeita e profundamente suficiente.
📸 Titia da Hellena, produtora do ensaio e incentivadora da reação da Mãe ❤️😂😂