Shibgonj Dental Center, Bogura :: শিবগঞ্জ ডেন্টাল সেন্টার, বগুড়া ::

27/07/2026

মেডিপ্লাস ও তৈলাক্ত বানরের অংক:

৯০ এর দশকের ছেলে পেলে তৈলাক্ত বানরের অংক সবাই করেছে। অংক টা ছিল :
একটি তৈলাক্ত বাঁশের দৈর্ঘ্য ২০ মিটার। একটি বানর প্রথম মিনিটে ৫ মিটার ওপরে ওঠে এবং পরবর্তী মিনিটে ১ মিটার নিচে নেমে যায়। বাঁশের চূড়ায় উঠতে বানরটির কত সময় লাগবে?

এটা নিশ্চয়ই পারবে সবাই।

আসেন আরেকটা অংক করি..

এক কাপ প্লাস্টিকের কাপে চা খেলে একজন যত পরিমান মাইক্রো প্লাস্টিক খাবে, তত পরিমান মাইক্রো প্লাস্টিক মেডিপ্লাস টুথপেষ্ট এর সাথে ব্যাবহার করতে কত দিন লাগবে?

​১ কাপ চা থেকে আসা মাইক্রোপ্লাস্টিক: আইআইটি (IIT) খড়গপুরের গবেষণা অনুযায়ী, ১ কাপ চা খেলে শরীরে প্রায় ২৫,০০০টি মাইক্রোপ্লাস্টিক কণা প্রবেশ করতে পারে।
​মেডিপ্লাস টুথপেস্টে মাইক্রোপ্লাস্টিক: গবেষণার তথ্যমতে, ১০০ গ্রাম মেডিপ্লাসে থাকে ৩২০টি কণা। অর্থাৎ, প্রতি ১ গ্রাম টুথপেস্টে কণার সংখ্যা প্রায় ৩.২টি।
​হিসাব:
​১ কাপ চায়ের সমান (২৫,০০০টি) মাইক্রোপ্লাস্টিকের সংস্পর্শে আসতে কতখানি টুথপেস্ট ব্যবহার করতে হবে?

​প্রয়োজনীয় টুথপেস্ট:
২৫,০০০ ÷ ৩.২ = ৭,৮১২.৫ গ্রাম টুথপেস্ট।

​টিউবের সংখ্যা: ১০০ গ্রামের বড় টিউব হিসাব করলে এটি প্রায় ৭৮টি টুথপেস্ট টিউবের সমান।

​কত দিন লাগবে?
একজন মানুষ যদি দিনে ২ বার ব্রাশ করে প্রতিদিন মোট ২ গ্রাম টুথপেস্ট ব্যবহার করেন, তবে ৭,৮১২.৫ গ্রাম টুথপেস্ট শেষ করতে সময় লাগবে প্রায় ৩,৯০৬ দিন — অর্থাৎ প্রায় ১০ বছর ৮ মাস!

10/07/2026

09/12/2025

জেনে নিন আরো কিছু...

তাহলে শীতকালে সর্দি কাশি থেকে বাঁচার উপায়⁉️

শুরুতেই বলি, সর্দি কাশি হচ্ছে ভাইরাসকে ঘিরে থাকা শ্লেষ্মা। যা সর্দি কাশির মাধ্যমে বের হয়ে যায়। তার মানে সর্দি কাশি সব সময় খারাপ না। তবে এটা যেন দীর্ঘস্থায়ী না হয় বা বড় কোন আকার ধারণ না করে সেই দিকে খেয়াল রাখতে হবে।
আর সে জন্য আমাদের করণীয় কি কি❓❓

🍁হাচি কাশি দিলে মুখে হাত / রুমাল দিতে হবে, এবং পরে হাত ধুয়ে ফেলতে হবে।
🍁বাইরে গেলে মুখে মাস্ক ব্যবহার করতে হবে।
🍁ঘরের ভেতর আলো বাতাস চলাচলের ব্যবস্থা রাখতে হবে।
🍁এ সময় শরীর শুষ্ক হয়ে যায়,তাই পরিমাণ মত পানি পান করতে হবে। উষ্ণ পানি হলে বেশি ভাল।
🍁 আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হবে। যেন আমাদের শরীর এই ভাইরাসের সাথে লড়াই করে জিতে যায়। সেজন্য,
- মৌসুমি ফল ও পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে
-ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে
- পুদিনা দিয়ে গরম পানির ভাব নেয়া
- মসলা চা খাওয়া
-প্রতিদিন কমপক্ষে ২০-৩০ মিনিট গায়ে রোদ
নেওয়া,
প্রয়োজনে ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্ট নেওয়া
-নিয়মিত হাটা /এক্সেরসাইজ করা

এই নিয়মগুলো মেনে চললে শীতকাল সহ সবসময় ই সুস্থ থাকা যায়।

09/12/2025

জেনে নিন...

শীতকালে সর্দি কাশি হলেই আমদের প্রথম প্রশ্ন থাকে শীতের কাপড় পড় নি❓ ঠান্ডা লাগলো কেন❓ কিন্তু শুধু শীতের কাপড় কি আমাদের সুরক্ষা দিতে পারে⁉️

উত্তর না ❌
🌬️ শীতকালে ঠান্ডা কাশির প্রধান কারণ ভাইরাসের সক্রিয়তা।এ সময় বাতাস ঠান্ডা ও শুষ্ক থাকে। এই আবহাওয়া ভাইরাস টিকে থাকার জন্য আদর্শ। বিশেষ করে ঠান্ডা কাশির জন্য দায়ী রাইনো বা ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস এ সময় অনেকক্ষণ বাতাসে ভেসে থাকে তাই একজনের হাচি কাশির মাধ্যমে আরেক জনের কাছে সংক্রমণও খুব বেশি হয়।

🌨️ Indor transmission এর মাধ্যমেও ভাইরাস দ্রুত ছড়ায়। অর্থাৎ শীতের সময় যেহেতু দরজা জানালা সব বন্ধ থাকে,আলো বাতাস চলাচল করতে পারে না তাই ঘরের কেউ আক্রান্ত হলে তার থেকে অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে।

💪আর ইমিউনিটি যা ইদানীং আমাদের এমনিতেই পারিপার্শ্বিক বিভিন্ন কারণে কম। তাই ভাইরাস আমাদের ইমিউনিটির সাথে যুদ্ধে জিতে যায়। পরিণতি আমাদের ঘন ঘন অসুস্থতা।

তার মনে কি বুঝলেন?? শুধু শীতের কপড় ঠান্ডা কাশি থেকে বাঁচাতে পারে না।😇

07/10/2025

We aim at Perfection... Some of our কম্পোজিট টুলস 🦷🦷🦷❤️❤️❤️

Makeups and tools behind the beauty of your teeth and beautiful smile 😁

07/10/2025

লাইট কিওর কম্পোজিট...❤️❤️❤️

28/03/2025

রমজান মাসে দাঁতের চিকিৎসা...

10/03/2025

দুর্ঘটনায় আঘাতপ্রাপ্ত দাঁতের চিকিৎসা সমাচার....
HAPPY DENTISTRY🦷🦷🦷

10/03/2025

রমজান মাসে দাঁতের যত্নে করণীয়...

02/02/2025

Not a Smooth one for me🙂🙂🙂...🦷

🦷Tooth Extraction Made Easy❤️.we ensure a smooth,comfortable tooth extraction experience😍. Let us help restore your oral health and keep your smile shining.

Tooth no 48 (28 years old female patient came to us with pain and swelling)

Diagnosis : pericoronitis with abscess
Treatment plan : extraction

Extraction done under LA

⏩say goodbye to discomfort and hello to optimal oral health 😊
Book your appointment today at Delight Dental Surgery & Orthodontics, Bogura

Our location : mofiz paglar mor, beside onnesha hospital, medinova hospital (3rd floor), sherpur road, bogura

Phone no :
01925859009
01733775441

We are open from 4.00 pm to 9.00 pm